今天和老妈吵架了，我歇斯底里的尖叫发泄，还摔了一个盘子，原因是老妈说错了我一句话，具体就不说了，然后反正我很生气，哭了一会，一个小时多以后和好了。感觉老妈情绪有点低落，虽然知道情绪恢复需要一些时间，但是心里面还是觉得很愧疚，以后不这样发脾气了，争论就争论，不能这样大喊大叫的尖叫。感觉自己气性有点大，得改一改了，控制好情绪发个贴记录一下，反正这里没人认识我