中午出去跑了140，落汤鸡回来

今天就跑了190，这两天状态都不太行，不知道是没好还是懒，没好也是有点关系，这两天晚上我会出汗醒来，应该是没好，我这身体好不了了吗，出来吃饭换换心情

今天跑了250，还是没有好全，爬楼大汗淋漓的，不爬楼也一直出汗，本来一天头发不会油的，想剪头发都懒得去剪，明天再剪吧

搞太短了，也没事，反正每天戴头盔

今天就跑了240，请朋友去吃自助了

跑了220，现在像失去梦想的咸鱼一样，不想跑，白天回来就吹空调睡觉，不知道了，幸好晚上还出去跑了，不跑今天才140

才1号……

准备跑一天，不跑不充实，最近老是找茬，心情不太好

跑了400，自己吃这些，一天都在咳嗽干呕吐口水，真无语

我在想是不是我这人心胸太狭隘了，还是太喜欢高高在上了，我多少是有点更年期，毕竟我没有月经，本性很难改，我不快乐，甚至有点难受，我总是找茬，我很讨厌他弟，简直就是垃圾中的垃圾，一天跑50 60公里的人，他M的，一天要超时一个，真的是簇生。
你们不懂，垃圾就是垃圾

我额头长痘了，我不知道是不是因为这几天生气的原因，长得莫名其妙，好几个

我不喜欢我男朋友，我不喜欢他的样子，我很容易生气，他明明知道我不喜欢他这样那样，他还要这样那样，真的，我不喜欢，我看他不顺眼，是我心胸太狭隘了吧，这真的不是我想要的样子，为什么我感冒发烧以后我再也不快乐了。
是因为病痛折磨着我，所以我才有怨气吗
是我心胸狭隘我知道，是我喜欢高高在上我知道，本性变不了的

又是跑了一天，白天还好，晚上快下班的时候又开始干咳嗽干呕，胃反流，想去医院又懒得去，我服了，现在睡前喝了一瓶冰牛奶，一直在咳