遗精不是正常生理现象？

加油加油

多看戒色文章，把脑袋里的黄片剔除干净，做到我观美女如白骨，使我无欲！加油

加油

这位戒友，你一定要下大决心戒色啊！不要荒废学习戒色理论，注重修心，多多练习断念，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。心魔怂恿你的时候要立刻站起来，到处走动，心里断念口诀默念直到邪淫妄念消失。戒色日课不能忘，注意行善积德，至戒靠德！

白天别YY

加油，这段时间是欲望高峰期，一定要守住阵地啊！多看戒色文章，多练习断念，认真落实戒色十规，多出去走走，亲近大自然。

加油

严格落实戒色十规 苦练观心断念基本功

遗精一个月三次以内都是正常的事，是身体排出浊精，当然遗精频率越少越好，可以多行善积德，白天做固肾功，都能减少遗精频率

加油，别在破戒了

还是欲望重。多念楞严咒。

加油