经过台湾妹妹减肥法第一个星期的严格，和朋友以及室友的诱惑，内心对于零食的欲望达到一种顶峰。吃了半盒泡吧，两个密麻花，两粒软糖，十粒旺仔qq糖。

哇，吃的时候不觉得，看看真是吃了不少呢。最受不了的是，现在王。。还诱惑我去七宝。还义正言辞的说，反正今天都吃了，不如今天先停，明天再继续。

现在内心无比纠结，去还是不去，是个问题，吃还是不吃更是个问题

今天中午吃的麻辣烫很清淡，让我受不了。哎，重口味

果断的没去七宝，可是对食物的欲望是冲动的。现在谁帮我讲狠话也不能克制。又暴了，这样的经历每次都会发生。不过，明天还是决定要少吃，不是为了减肥的减肥，太统一的规定是很大的压力。暴的可能性也会加大很多的

决定悄悄瘦下来，不经意间，就算瘦的不多，健康就好。

早饭，一杯豆浆，一个烧麦，一个南瓜饼

我现在边过午不食边用加快代谢的伊然瘦身，
三个多月瘦了35斤了，现在没有小肚子了，
大腿也很明显，还想再减10斤。一起加油啊！！

今天中午吃了菜饭和骨头汤。积极参加了拔河。