不知不觉戒烟已经一年多了，身体真的好了太多。以前总爱感冒咳嗽，哮喘也时常发作，现在不仅很少生病，血压、血糖也稳定了不少，就连跑步都能 6 分配速一口气三公里。
回想以前每天至少两包烟，一天烟钱差不多 50 块，现在这些钱买水果能吃一个星期。真心觉得戒烟百利而无一害，一定要坚持下去！

不知不觉戒烟已经一年多了，身体真的好了太多。以前总爱感冒咳嗽，哮喘也时常发作，现在不仅很少生病，血压、血糖也稳定了不少，就连跑步都能 6 分配速一口气三公里。
回想以前每天至少两包烟，一天烟钱差不多 50 块，现在这些钱买水果能吃一个星期。真心觉得戒烟百利而无一害，一定要坚持下去！

戒烟戒掉的是别人嫌弃，戒掉的是浑身的臭哄哄的烟味。

屈指一算已经494天没有抽烟了，昨晚公寓有蚊子，想点个蚊香，怎么都找不到打火机啊！