嗯嗯，可是，我就是不知道饿…怎么办啊…我也想饿啊…

淡定，淡定，看着她们手里的饭，好吃的，零食。我没被诱惑…我不饿，但是我不能因为冷，就跑去大吃特吃…我不能看着她们手里的东西看起来很香，就冲动了…我战胜了昨天的自己…那么我应该继续保持下去…不能前功尽弃…加油！美好的未来在等着我…加油，美丽的衣服在等着我…加油！

我唱着王荣的芙蓉姐夫…脑子里想着昨天看到的芙蓉姐姐瘦身成功后的照片，那修长的腿…只有一百斤的体重，我受刺激了…

加油，加油，甩掉肉肉…

没见过我这么对食物表现饥渴的…明明不饿…就是眼巴巴的瞅着人家别人买的那种夹香肠里脊鸡排的饼子…看着人家一口一口的往嘴巴里送…不饿，食物也能诱惑了我…它要饿也可以说得过去…

不用多运动，继续控制饮食，

要吃的有营养，吃的精…补铁元素，你可能觉得体重上升，或者不动，不用担心，那是因为来好朋友，你的身体浮肿，过后体重就会下来的

回复215楼：

回复215楼：
冬天的新陈代谢慢了，减得就慢了…帮我查查…是早上吃点儿减的快…还是继续不吃，减得快？

有效果就好啊…一步一步慢慢地来…总有成功的一天，你是怎么减的啊？

是啊，刺激死了，刚吃了两瓣柚子，不知道是有助于减肥，还是阻碍减肥…

最近减肥也是让我很头疼…不知道哪种方法最有效，尤其是我现在一天一天的根本不知道饿是什么…更怕影响效果…

问题是我已经绝食很多天了…

不过中间因为冬至，平安夜爆过两次，狠狠的反弹了…