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20250611 周三 济南
周一调整身体状态也算浑水摸鱼，中午吃了万科小炒，晚上等着下雨
先体育场跑个五公里然后下雨之前赶回家，花麻+阉割版小笼包+烤冷面
长安的荔枝作为待看剧，新说唱优先补看，周二囤了好几张悦沐汇的券
穿工服上班日，中午尝了尝P01二楼的炸酱面，开始弄新功能的设计开发
晚上足球赛首发踢完全场，浪费了很多机会，但收获一粒进球也算圆满
止步小组赛还是有些遗憾，但是竞技体育菜是原罪，有机会多练多看吧
加完班回家九品马哥卤味粉，利刃出鞘看完，期待月底校友赛统一球鞋
今天周三hiphop日，待会准备回数促了，希望一切顺利，及时行乐
周一调整身体状态也算浑水摸鱼，中午吃了万科小炒，晚上等着下雨
先体育场跑个五公里然后下雨之前赶回家，花麻+阉割版小笼包+烤冷面
长安的荔枝作为待看剧，新说唱优先补看，周二囤了好几张悦沐汇的券
穿工服上班日，中午尝了尝P01二楼的炸酱面，开始弄新功能的设计开发
晚上足球赛首发踢完全场，浪费了很多机会，但收获一粒进球也算圆满
止步小组赛还是有些遗憾，但是竞技体育菜是原罪，有机会多练多看吧
加完班回家九品马哥卤味粉，利刃出鞘看完，期待月底校友赛统一球鞋
今天周三hiphop日，待会准备回数促了，希望一切顺利，及时行乐
不感兴趣
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20250613 周五 济南
周三开完早会整理完表结构就出发数促了，顺便买了两盒膏药
足球赛跑动确实比篮球多，心肺还需要锻炼，周三中午塔斯汀！
无忧无虑啥也没买上，晚上按计划hiphop然后吃个凉面怒到169
周四直接早饭不吃，中午点了鸡公煲，下午研究新开发环境发版
晚上加完班去软件园跑有氧7公里，晚饭薯片+酸奶，直播囤券
今天早上值得庆幸回到166，但在数促食堂吃了早饭希望没胖
计划着晚上去上课，然后明天打球后天泉城杯，6月充实中
周三开完早会整理完表结构就出发数促了，顺便买了两盒膏药
足球赛跑动确实比篮球多，心肺还需要锻炼，周三中午塔斯汀！
无忧无虑啥也没买上，晚上按计划hiphop然后吃个凉面怒到169
周四直接早饭不吃，中午点了鸡公煲，下午研究新开发环境发版
晚上加完班去软件园跑有氧7公里，晚饭薯片+酸奶，直播囤券
今天早上值得庆幸回到166，但在数促食堂吃了早饭希望没胖
计划着晚上去上课，然后明天打球后天泉城杯，6月充实中
20250616 周一 济南
gai哥歌手唱的白鸽真的来劲，伴着新说唱最近也算是找到熟悉的律动感了
上周五中午吃了猪脚饭，下午依然不想干活但是硬着头皮弄代码和各种杂事
晚上还是选择去跳舞，但是困到舞室躺尸，坚持上完课继续不吃饭计划
体重控制得到了一些好转，周六数促没有空调加班到中午，果断塔斯汀
午休不够到位直接意境有点失望，回家换衣服去打球，也是没啥状态
打完球老胖浅吃一口，不吃晚饭计划中断，趁机理个发，雨夜睡个好觉
周日一早泉城杯，没有中锋的半决赛，大家都表现欠佳不过最终艰难取胜
暴露很多问题但也算圆满完成任务，中午直接糟粕醋火锅，下午尽量补觉
点了水果切的外卖，晚上上完hiphop体重下163但没忍住吃了碗拉面...
无忧无虑终于又买了一套衣服，回威海的票开抢，又是需要补觉的周一
今天就争取把人才培训的yapi搞搞维护，放松点！不应该再有压力了！
gai哥歌手唱的白鸽真的来劲，伴着新说唱最近也算是找到熟悉的律动感了
上周五中午吃了猪脚饭，下午依然不想干活但是硬着头皮弄代码和各种杂事
晚上还是选择去跳舞，但是困到舞室躺尸，坚持上完课继续不吃饭计划
体重控制得到了一些好转，周六数促没有空调加班到中午，果断塔斯汀
午休不够到位直接意境有点失望，回家换衣服去打球，也是没啥状态
打完球老胖浅吃一口，不吃晚饭计划中断，趁机理个发，雨夜睡个好觉
周日一早泉城杯，没有中锋的半决赛，大家都表现欠佳不过最终艰难取胜
暴露很多问题但也算圆满完成任务，中午直接糟粕醋火锅，下午尽量补觉
点了水果切的外卖，晚上上完hiphop体重下163但没忍住吃了碗拉面...
无忧无虑终于又买了一套衣服，回威海的票开抢，又是需要补觉的周一
今天就争取把人才培训的yapi搞搞维护，放松点！不应该再有压力了！
20250618 周三 济南
周一中午狂吃一顿肉夹馍，晚上跑步两个5公里，买了几根香蕉吃
小笼包+豆腐脑吃完体重再次169警告，看完新说唱开始长安的荔枝
专利一撰稿收到，右腿跟腱贴了两天膏药，周二早上一根香蕉充能
中午点了份顺德桑拿鸡，好久没吃麻辣烫了真的，然后继续摸鱼
不想干活就是过得很虚拟，晚上去舞室看了一眼然后慢跑三公里
不吃晚饭但是吃了包辣条+安慕希，11点出头就睡了今天继续香蕉
计划中午点个塔斯汀，周三标准日，看看能不能把接口梳理清楚吧
周一中午狂吃一顿肉夹馍，晚上跑步两个5公里，买了几根香蕉吃
小笼包+豆腐脑吃完体重再次169警告，看完新说唱开始长安的荔枝
专利一撰稿收到，右腿跟腱贴了两天膏药，周二早上一根香蕉充能
中午点了份顺德桑拿鸡，好久没吃麻辣烫了真的，然后继续摸鱼
不想干活就是过得很虚拟，晚上去舞室看了一眼然后慢跑三公里
不吃晚饭但是吃了包辣条+安慕希，11点出头就睡了今天继续香蕉
计划中午点个塔斯汀，周三标准日，看看能不能把接口梳理清楚吧
20250620 周五 济南
周三中午塔斯汀，晚上临下班了发版websocket结果有点问题访问不到
卡点到了舞室上hiphop，下课到家没取上快递，继续不吃晚饭且禁欲
周四下雨日电动车充电，中午麻辣烫错点成了重辣，研究一天redis订阅
下班去软件园跑5公里但是雨后湿度大很闷，吃个香蕉+安慕希+花生酥
体重稳住165以内就算暂时胜利，今天穿新衬衣很巴适，早上玉米不好吃
问题顺利解决心情会好一点，中午猪脚饭一顿爽吃，然后又买了件衬衣
券和浴服已经准备好，明天灵活选择，今晚先上课吃不吃饭再说！
周三中午塔斯汀，晚上临下班了发版websocket结果有点问题访问不到
卡点到了舞室上hiphop，下课到家没取上快递，继续不吃晚饭且禁欲
周四下雨日电动车充电，中午麻辣烫错点成了重辣，研究一天redis订阅
下班去软件园跑5公里但是雨后湿度大很闷，吃个香蕉+安慕希+花生酥
体重稳住165以内就算暂时胜利，今天穿新衬衣很巴适，早上玉米不好吃
问题顺利解决心情会好一点，中午猪脚饭一顿爽吃，然后又买了件衬衣
券和浴服已经准备好，明天灵活选择，今晚先上课吃不吃饭再说！
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20250623 周一 济南
上周五晚上上课状态比之前好一些，711买了零食和辣条当晚饭吃了
周六早到公司吃个早饭，泉城杯决赛日，顺利拿下银牌赛季圆满结束
先回家换了衣服然后直奔寻本境，红烧牛肉面+馄饨+荔枝吃爽了
简单一休息直接去公司球馆打球，运动量达标晚上大吉利+奥体啤酒节
周日终于睡了个爽觉，中午点了可立餐，下午继续睡觉+酸奶罐罐
晚上hiphop穿楠哥送的短袖，回家吃了包零食，充实的周末宣告结束
今天周一早上吃了脆司令，上午先处理诊断报告获取问题的接口报错
中午点了个牛腩饭，新说唱看完，把该说的话说开，下午接着干活
晚上继续计划跑步，本周末回威海，继续享受过程吧！活下去！
上周五晚上上课状态比之前好一些，711买了零食和辣条当晚饭吃了
周六早到公司吃个早饭，泉城杯决赛日，顺利拿下银牌赛季圆满结束
先回家换了衣服然后直奔寻本境，红烧牛肉面+馄饨+荔枝吃爽了
简单一休息直接去公司球馆打球，运动量达标晚上大吉利+奥体啤酒节
周日终于睡了个爽觉，中午点了可立餐，下午继续睡觉+酸奶罐罐
晚上hiphop穿楠哥送的短袖，回家吃了包零食，充实的周末宣告结束
今天周一早上吃了脆司令，上午先处理诊断报告获取问题的接口报错
中午点了个牛腩饭，新说唱看完，把该说的话说开，下午接着干活
晚上继续计划跑步，本周末回威海，继续享受过程吧！活下去！
20250625 周三 济南
周一晚上本来没计划，看群里都打卡，索性10公里搞个5分配以内
不想吃太多所以一笼半小笼包搭配变味辣椒酱，没有豆腐脑和花麻
那尔那茜赶紧封杀，长安的荔枝也得尽快看了，体重165左右还好
周二中午先手塔斯汀，下午搞低代码配置，晚上先上半节hiphop
然后奔赴足球场边跑步边看完上半场，5公里完成，继续看下半场
看完足球投了会篮，买了几瓶饮料回家也没再吃饭，减少无效聊天
今天周三早上先吃个面包，下午打算取幻影3，悦木汇得抽时间体验
中午继续塔斯汀吗反正晚上要hiphop，明晚打篮球+提前收拾行李！
周一晚上本来没计划，看群里都打卡，索性10公里搞个5分配以内
不想吃太多所以一笼半小笼包搭配变味辣椒酱，没有豆腐脑和花麻
那尔那茜赶紧封杀，长安的荔枝也得尽快看了，体重165左右还好
周二中午先手塔斯汀，下午搞低代码配置，晚上先上半节hiphop
然后奔赴足球场边跑步边看完上半场，5公里完成，继续看下半场
看完足球投了会篮，买了几瓶饮料回家也没再吃饭，减少无效聊天
今天周三早上先吃个面包，下午打算取幻影3，悦木汇得抽时间体验
中午继续塔斯汀吗反正晚上要hiphop，明晚打篮球+提前收拾行李！
20250627 周五 济南
阴天可以接受但依然讨厌下雨，希望未来三天威海天气给点好脸色
周三中午继续塔斯汀，下午去取了新鞋，晚上hiphop基本卡点到
让怀老师帮忙决定了晚饭还是要吃，媛媛法法还给介绍了新朋友
兰州拉面吃完体重基本可控，周四主打祈祷通勤无雨，中午猪脚饭
下午一顿忙活低代码又开展厅数字人的沟通会，晚上公司轻微打球
打完球买了饮料+妙脆角当晚饭，回家先收拾行李然后看长安荔枝
不早睡但是早起，乘坐公交上班为了方便晚上直接赶火车回威海
上午填了mbo，搞了爱学习，今天主要写接口，中午吃个鸡公煲
忙碌的6月就要见底，尽量善始善终吧，多听听音乐万一有救呢
阴天可以接受但依然讨厌下雨，希望未来三天威海天气给点好脸色
周三中午继续塔斯汀，下午去取了新鞋，晚上hiphop基本卡点到
让怀老师帮忙决定了晚饭还是要吃，媛媛法法还给介绍了新朋友
兰州拉面吃完体重基本可控，周四主打祈祷通勤无雨，中午猪脚饭
下午一顿忙活低代码又开展厅数字人的沟通会，晚上公司轻微打球
打完球买了饮料+妙脆角当晚饭，回家先收拾行李然后看长安荔枝
不早睡但是早起，乘坐公交上班为了方便晚上直接赶火车回威海
上午填了mbo，搞了爱学习，今天主要写接口，中午吃个鸡公煲
忙碌的6月就要见底，尽量善始善终吧，多听听音乐万一有救呢
20250630 周一 济南
上半年最后一天需要醒酒和睡眠，属于我的休赛期也算是终于到来
上周五直播间见证数字企业足球赛夺冠，赶火车抵达威海点外卖充饥
结果不靠谱的国潮外卖促进了我的新陈代谢，尽量节省干净衣服
周六校友赛上午两连胜出线，中午终于吃上了小肥牛之肉丝荷包蛋
妈妈手那就下次见，下午看球+环海，淋雨但爽，晚上聚餐+火万里
周日更是没睡醒就去打比赛，窗口期顺利夺冠，中午怀旧餐简单一吃
买了颗40周年的纪念篮球回家，台球厅有猫有狗有鸟有鱼还有兔子
返程的高铁最适合补觉，纯k喝白酒也是头一回，晕乎到家倒头就睡
今天早上醒了才发现快1点才回，昨晚啥也没收拾，连屋门都没关
洗澡洗衣服收拾行李出门上班，喝酸奶是舒服的，中午点个麻辣烫吧
攒了脱口秀和新说唱没看，这两天也是挺充实了，尽快恢复状态吧
上半年最后一天需要醒酒和睡眠，属于我的休赛期也算是终于到来
上周五直播间见证数字企业足球赛夺冠，赶火车抵达威海点外卖充饥
结果不靠谱的国潮外卖促进了我的新陈代谢，尽量节省干净衣服
周六校友赛上午两连胜出线，中午终于吃上了小肥牛之肉丝荷包蛋
妈妈手那就下次见，下午看球+环海，淋雨但爽，晚上聚餐+火万里
周日更是没睡醒就去打比赛，窗口期顺利夺冠，中午怀旧餐简单一吃
买了颗40周年的纪念篮球回家，台球厅有猫有狗有鸟有鱼还有兔子
返程的高铁最适合补觉，纯k喝白酒也是头一回，晕乎到家倒头就睡
今天早上醒了才发现快1点才回，昨晚啥也没收拾，连屋门都没关
洗澡洗衣服收拾行李出门上班，喝酸奶是舒服的，中午点个麻辣烫吧
攒了脱口秀和新说唱没看，这两天也是挺充实了，尽快恢复状态吧
20250707 周一 济南
上周热的离谱，周五也算是各种忙活，羽毛球报个名，房租提前交了
中午猪脚饭晚上奥体啤酒节，回家也不早了其实也并没有很顺利的补觉
周六上午先来项目上加班，中午点个塔斯汀对抗再次失效的中央空调
稍事午休直接探店，换个衣服直接打球，新球还算好用百分憾负灵水
慢跑个3公里放松一下+完成本周打卡，吃个凉面补点碳水正式开始充电
新说唱新一期大魔王对抗赛很难评，脱口秀先攒着，长安的荔枝先速补
又想看灵笼，周日先把觉睡爽了剪头先搁置，中午超意兴下午羽毛球
新手误入高端局的无力感，把腰给伤了也是雪上加霜，hiphop计划取消
点外卖吃个黄焖猪蹄安慰一下受伤的身心，好好养伤校友会聚餐推迟
今晚羽毛球选拔基本就弃权了，中午点个菜煎饼，先沉淀！沉淀！
上周热的离谱，周五也算是各种忙活，羽毛球报个名，房租提前交了
中午猪脚饭晚上奥体啤酒节，回家也不早了其实也并没有很顺利的补觉
周六上午先来项目上加班，中午点个塔斯汀对抗再次失效的中央空调
稍事午休直接探店，换个衣服直接打球，新球还算好用百分憾负灵水
慢跑个3公里放松一下+完成本周打卡，吃个凉面补点碳水正式开始充电
新说唱新一期大魔王对抗赛很难评，脱口秀先攒着，长安的荔枝先速补
又想看灵笼，周日先把觉睡爽了剪头先搁置，中午超意兴下午羽毛球
新手误入高端局的无力感，把腰给伤了也是雪上加霜，hiphop计划取消
点外卖吃个黄焖猪蹄安慰一下受伤的身心，好好养伤校友会聚餐推迟
今晚羽毛球选拔基本就弃权了，中午点个菜煎饼，先沉淀！沉淀！
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