感觉瘦了没?

恩
放心吧
再难走 我也要一步步撑下去
前几天都很好的 或许是太怕第四天了 这学期 好多次都是第四天放弃的
我不会暴的 暑假快到了 我已经没有时间重来一次了
打破四天魔咒
明天就会好了

不饿了
就是习惯性的 在第四天 纠结
想出去吃东西
下午上课的时候
纠结了一下午
宿舍的都出去逛超市 吃东西了
我艰难而又坚定的回来了
我会一直坚持
为了暑假
给爸爸妈妈看到一个漂亮的女儿

我看了以前的帖
发现自己在
第二天 口臭
第三天开始腿软没力气
四五天 轻微失眠 嘴馋
第六天 来例假 期间吃了两个西红柿
肚子开始胀气
第八天 站猛了会有眼前发黑 鼻子充血的症状 晕倒过一次
第九天 例假结束 头晕症状开始缓解
第十一天 因为体育课 吃了30个圣女果
前十几天会异常口渴 之后对水的需求量会减少
第13天 部门聚会 吃豆芽吃到饱
第20天 绝食结束
绝食初期 会失眠 但是到了后期 反而会作息规律 因为疲惫 所以早早睡着 睡的早 起的早
所以坚持过十天 一切都会好转

战绩啊～～～～～～

每天开电脑
就上来报道
习惯啊～～～～

我来了 之前跟的楼倒了 所以今天来这里一起加油了
168 目前60.4J   之前已经瘦了很多了 一定要监督我 目标55J 这是那个男人的要求 虽然我和他分手了 但是我还是想蜕变一下

10斤？怎么减呢

不管怎么减 加油吧
这里不会倒。。。。

我之前减了20斤了 哈哈 不过后来楼沉了 没人了 我就没动力了

男人总是要求女人的身材
其实自己身材又不怎么样 鄙视他们
我们要为自己而美 男人流口水去吧

你多高啊 一开始基数多少 我没高兴往前看帖 现在我和你差不多重 一起加油

减了20斤呢 也很厉害了哦
之前也是绝食么?

不过我还是分了 是我提出来的 虽然还会想他 但是算了吧 不懂得珍惜我的滚一边去 我要找到知道疼我的

没全绝 就是适当少吃 中午午餐改为豆浆燕麦 晚上偶尔吃点酸奶 不过那时我有运动