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回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦

只看楼主收藏回复

回复：2819楼
树树 我也不绝食啊 希望真能瘦下来这么多那我就太开心了
心姐 来了 啊 悲催的我 刚又吃了 一把瓜子
2824楼2010-12-02 19:31
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    心姐，我想买喜欢的衣服，我想要心爱的靴子，我不能纵容自己
    2825楼2010-12-02 19:32
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      回复：2799楼
      未来，饮食很健康啊，不错的，我觉得应该是个80分吧，哈哈，不服就明天做个好！
      2826楼2010-12-02 19:32
      回复
        未来，我们不绝食也能瘦的快呢。。
        2827楼2010-12-02 19:32
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          回复：2803楼
          未来，我也有点，不过，量不要大，就一两口满足一下就可以了！哈哈，办法都想得绝！但总比吃爆了在肚子里让自己难受伤身！
          2828楼2010-12-02 19:33
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            回复：2826楼
            心姐 刚刚又有点忍不住 所以吃了 瓜子 好现在 不能再吃了 等着明天早上吃早饭了
            啊快点到明天早上好了 呵呵
            2829楼2010-12-02 19:33
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              我还是觉得浪费。。。。
              2830楼2010-12-02 19:34
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                回复：2806楼
                小树，姐的决心和你一样，好心态好心惯的小树，姐是佩服呢
                2831楼2010-12-02 19:34
                回复
                  2026-08-27 09:02:43
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                  最好什么都是小份的，就不会这样了。哈哈哈哈
                  2832楼2010-12-02 19:35
                  回复
                    回复：2827楼
                    树树 说实话 我这两天这么吃也没见瘦 还有我觉得自己吃的也不少了 我怕这样收不下去 哪天一 控制不住 又都会去了
                    2833楼2010-12-02 19:35
                    回复
                      回复：2820楼
                      小树，这一次，我们就是要克服这个误区，觉得心情不好就有理由吃了，那样的不爱惜自己，我们一起努力好好的把自己完美！
                      2834楼2010-12-02 19:37
                      回复
                        心姐啊，吃东西不一定瘦不下来，主要看心态，你说吃点就会狂吃。。绝食让身体处于长期饿的状态，会吃的更多，特别是MC在的时候，我觉得这次我控制的不错，没暴吃，给自己鼓掌，哈哈
                        2835楼2010-12-02 19:37
                        回复
                          来来回回折腾的 感觉自己现在掉个称 费大劲了


                          2836楼2010-12-02 19:37
                          回复
                            回复：2824楼
                            未来，减肥的大敌就是零食啊，有时比正餐的热量还高，还没有饱足感呢，不要了，妹妹，吃健康食品姐是支持的，真的，100克瓜子的热量比两碗饭的热量还高
                            2837楼2010-12-02 19:38
                            回复
                              2026-08-27 08:56:43
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                              姐，我会刻服这个缺点的，其实每次吃完就胃疼，加上心情不好，那真的很遭罪的，最近在家看透了很多事。。心态平和最重要
                              2838楼2010-12-02 19:39
                              回复

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