回复：16401楼
妹妹，减肥别人的方法有时不合适自己，比如吧，姐这种人到现在过早过午不食都不行了，甚至节食都对我不靠谱了
因为我一吃东西就刹不住车了。胃已经失去了鉴别饥饿的能力
我的绝就是蜂蜜水（都要定量，不能多了，多了也瘦不下去的），豆浆，我还自己泡了些果醋，就这么绝
一天反正不用记挂着吃饭时间，自己要怎么吃了。很清爽的
一天下来，很有成就
绝到一定的时间
自己觉得是脱胎换骨的美好
反正不吃东西自己心里就特满足

不好意思，刚才给家人做饭，忙完了，陪着大家

001，太强了，你这样下来，瘦的速度一定是非常快的

回复：16404楼
920，还有叶叶，娲牛，马利

回复：16405楼
布布，绝就是这样啊，当然吃一两口平果，桔了一个把，或者说一杯蜂蜜水，几颗红枣都是可以的。不能放口说自己要吃什么，那样就会让自己很失败的

回复：16407楼
920，姐就有这决心，一起吧，绝出漂亮清新的自己，真的断食是治病的
但要到一定的期限
我试过的
不是说的不吃东西什么危害那么的恐怖

姐妹们，自己认定的路就要好好的走下去
不能半途而废

回复：16437楼
920，姐以为你走了呢，
姐觉得你算是在减肥知识方面的研究还是下了一番功夫的
祝你一天好心情
你的打算是绝到好久
我们几个姐妹必须得靠在一起哦
好好的坚持下来，有一个全新的自己才对得起自己下的一番苦心和为减肥用付出的心力

姐才给家人做好饭，闻着那油味，觉得恶心了
就是万恶的食物，万恶的油脂让自己不美好
姐就是厉害，看到吃的东西就恨之入谷
哈哈
是的，把吃的当敌人
仇恨满腔
说说来这儿的姐妹
哪个不是被食物所害的
被一身肥肉作弄得自己不开心

一直要把食物恨一个月，把自己真的瘦下来了
再考虑怎么用食物来美容调养自己吧
我这样的人，绝是出路
你没有第二条路了

回复：16441楼
好的，920，你有自己的思路和计划就好
一起努力
我们真的可以绝到脸色白里透红的那个层次的
我好期待

回复：16443楼
嘿嘿，放心，920，姐这人最自信的就是不会厌食症的，因为我是一个很热爱生活的人，我瘦下来还得好好的，有条理的享受美食呢
现在只是让自己有这个意识而已，要和食物划清界限

田心，姐一看到你那头象
就很着急啊，
这是一个强烈的刺激，瘦下来，谁都会漂亮夺目的

回复：16452楼
你这几天都坚持得很捧的哦

想想挺值的，吃了快二十年了，
一个月断食就行了...还排毒...还瘦身....好值啊....
而且其实要真的减到脂肪了，反弹没有那么快的...
脂肪也不是吃一顿垃圾就长上来的...
唉~~恢复是个漫长的过程~减肥一个月，恢复要两倍呀~
断食二十天不难，恢复可是个漫长的展现呢~~
断食都坚持不了的人儿更别提恢复期啦~~
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------说得多好啊，真的，就这样鼓励自己吧，长痛不如短痛，一个月，改变几十年坏习惯导致的丑陋，多值
一直要记得这话的真理性啊，真的，不要说自己受不了