回复：16645楼
是的，001妹妹，晕就喝点蜂蜜水，绝一般都有低血糖反映的，况且你运动强度太大了，真的，就这样，保持好心情，姐肯定你这样好好的再坚持10天，另一个美丽的你就会和你会晤了，真的，好好再坚持10天，多的姐怕你还没有看到效果就觉得漫长，10天，我们姐妹都是一个蜕变的转折点，好好坚持，加油。

回复：16622楼
布布，感情这东西我们就不要作为困扰我们心情的东西，女人，要当自己是王，才对得起自己，是吗，首先爱好自己，喜欢自己，看重自己，我们才会收获更多的美好和幸福，如果自己都没有底气了，神马对于自己都浮云了

回复：16628楼
宝，还在吗，今天可得守住哦，一起努力，吼吼，新年第一天，必须得有胜利的第一天！

回复：16651楼
是的，920，姐建议你还是喝点蜂蜜水帮助排毒，因为你一天运动强度大，怕血糖低了影响到身体，好吗，我支持绝，但姐更需要的是好状态的绝
其实绝到最后，不动也在瘦，姐以前二个星期真的有瘦20斤，那时真的不知道受什么刺激了，辅助品就只有水，并且都不怎么喝，还不是过来了，真的绝到最后，脸色真的比以前胖的时候好，所以，姐对于那些奉劝别人怎么着的建议会参考，但自己的身体自己能够掌握的，我们要根据自己的体质来，硬撑也是不行的

回复：16654楼
布布，一直要跟着，不要掉了，那样的话，心就懒了，别人是在努力的前进，自己却会后退，等一起出发的人都有成果的时候，自己只有伤心的份，所以姐是以自己的经历告诉你，再大的困难都不要回头了，一直记得自己是在做自己有意义的事，一两次的不守规则是人之常情，可吃过，暴过，更要加倍努力的追赶，才是姐最心赏的强者风格
女人，必须得自己强
才有人高看你
我们要尽善尽美
做一个内外兼修让人难忘的那个自信美丽风采卓绝的美丽女子
相信妹妹做得更好
青春就是你最好的资本
打造你的美丽就是你少吃点食物而已
我们有精神动力
我们不会被那一点口福之欲打败的


回复：16656楼
001绝的感受和姐一样哦
姐也是绝的时候觉得自己好有成就啊
觉得自己就要飞起来了
那种得瑟劲
真的感觉很好
姐就怕的是吃东西，一吃，就觉得自己没有出息，丑陋无比
所以，为了让自己不后悔痛苦
姐能绝就坚持不会吃的
一起加油
狠一点
得到的就多一点
况且人的潜能是无穷大的
心理负担不要太重


回复：16658楼
是的，001，很有原则的，姐也一样的，朋友昨天约吃饭，我一爽口就答应了，可事后又着急啊，真的怕自己控制不了自己，就索性关机了，心里很有愧啊，都是很好的朋友，所以今天 早上我就发短信道歉，说自己昨天不舒服，没有赴约，反正自己真正的朋友是不会见气你的。就等我瘦成功了，再好好的和朋友聚聚吧，现在自己真的没有资格说吃东西了。

春节前必须得瘦下来，不能放纵自己将就着看可以，我喜欢瘦就要瘦
不能再拖了
不能再放弃了
只需一点努力就可以完美
我为什么要放弃美丽的权利

希望和我一起减肥的姐妹们不是一时心起，然后跟一两天，就没有影了，那样自我放弃的妹妹。姐真的担心着，因为结果就只有一种可能，一事无成啊，其实你只要一点点的耐心，一点点的警觉，一次错了不要紧，一天暴了不要紧，减肥只要你愿意，任何时刻都是你向美丽征途前进的出发时候，不要自己闷着再吃了，再暴了，真的，那样太对不起自己了，等一堆堆肥肉太刺眼了，等一件件衣服都穿不了了，你再哭诉着要减肥，妹妹，你担保你这一次又不会自我放弃，半途而废吗！减肥从来都是勇敢者和坚持者的游戏，拼耐力拼毅力，如果你开了头，就要半路退出，你就会被肥胖玩死的，姐体验过，懂的！

回复：16665楼
一点都不大，接下来的大半天不能放纵自己就好哦，好好坚持，小胖，你那么喜欢这个胖字哦，哈哈，等你瘦下来，就干脆叫小美得了
瘦了就美了
我知道家人是最大的阻力，可你真的身体没有什么不适，健康着，想来他们也不硬性的阻挠的，关键是我们要定心，就不会为外界所困了

回复：16667楼
小胖。怎么过，你难道一天脑海里就想着吃神马过日子吗，做点有意义的事吧
哈哈，给家人做饭是一种享受
但是不是指能够吃到嘴里的享受
而是在为他们付出是爱心的满足

回复：16669楼
是哦，我知道你MC，等那个一过，就是你的黄金时期，期待你的成绩

有，是太饿了

回复：16697楼
浮生的经历很有挑战性，我非常喜欢这样知错就要去改好的朋友一起加入，拿出你当年的毅力，一起奔赴美丽征路途，我从来不会放弃我的梦想，放弃梦想我就会痛苦万分，我到手的成功为什么要放弃呢

回复：16699楼
6斤都那么没有信心，那别人要减60，120斤的怎么办，不活了？
正确面对吧，有心就能够做到