回复：18920楼
虾妹，支持你的科学健康减肥，好好的坚持自己就是最棒的自己！

回复：18923楼
布布，听到你信心百倍的话语，姐开心了，这一次，姐是知道你会好好的坚持下去的。我MC，等过了，我也会好好的跟上的。

回复：18931楼
朵依，你厉害啊，也许现在你净重只有102了，太可喜可贺了！坚持就是胜利！

回复：18929楼
是的，虾妹，坚持自己的方式，一定会瘦下来的，为了你的80斤，我们一起好好努力！

回复：18935楼
布布，减肥的状态下，都有可能便秘的，只能慢慢的调节了，但不要影响减肥的心情，好好的坚持吧，妹妹！

从今天起，必须得加强运动，不能再懒

早上，6.30分起床，运动20分钟，一个苹果，走路上班

尽量好好坚持，最多下午一个苹果

中午去逛了一趟街，睡了一小会，饿醒了

回复：18945楼
恩，虾妹，很努力，自己很会安排自己的生活的，姐觉得你能干哦，做什么都有头有序的，减肥有你这等理智和心态，真的不是什么难事了，加油，妹妹，你做得很棒哦，姐也得向你学习。哈哈，为了你的80斤，为了姐的90斤，我们好好努力！

今天回家喝水，一个苹果。给儿子做饭，好好的运动！

回复：18950楼
小皮，努力加油，相信你会有所成效的！我们一起努力！好妹妹！

回复：18951楼
哈哈，虾妹，准备好酸奶也来说说，太可爱了哟！

今天第一天运动，觉得好累哟，明天继续！

今天，早，几口牛奶，一杯咖啡，一个桔子，一个苹果，走路上班
必须得记住教训，少动口，多运动，尽量不吃！