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回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

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回复1983楼,小树,这绝对是个刺激,一定要瘦下来,本来就是个衣架子,你干吗要委屈自己啊,真的,如果不瘦下来,老了的时候是穿也穿不了,吃也吃不了好多了,拿钱来搁个屁呢,哈哈。趁年轻。享受着自己喜欢的才不白活一回!一定要加油!明天哦!姐看你的计划,话说妹妹其实也蛮勤快的,一天运动得蛮勤快的!


1996楼2010-11-28 17:16
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    回复1980楼,小猬,勇敢的小猬,越战越勇才是你的风格,你没有错,真的,算可以的了,姐给你90分都不是错的,可以了,明天就按自己的安排好好的,我们要在一起,把自己完美的蜕变回来!


    2005楼2010-11-28 17:20
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      2026-08-18 17:22:26
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      哈哈,这会是危险时期,姐妹们挺住哦,等会就把我早上发的那个每天情况表填填,好吗


      2010楼2010-11-28 17:23
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        注册名     昵称     28日饮食及运动记录和自我评分
                


        2011楼2010-11-28 17:23
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          回复1985楼,小树,姐对你绝对有信心的,你稳稳的瘦下来,以后的日子真的不会有打击的,因为你是瘦的实实在在的脂肪,况且你加了运动的,更强悍!以后姐的模式也会回归到你的那一类的,只是我觉得自己速度慢了些明天起真的要一个星期绝了才行啊!


          2014楼2010-11-28 17:25
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            回复1988楼,小树,姐是体会得了那种痛苦的,是神才能坚持啊,所以姐佩服你的理智啊!不过,痛苦是短暂的,我们瘦下来后,就能够合适的吃自己喜欢的的了!绝对不会为吃东西而让自己这么难过了!


            2016楼2010-11-28 17:28
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              回复1987楼,小树,那个玫瑰花醋怎么弄法,教我们弄弄,我也有有一包一玫瑰花还不知道搭配什么好呢!


              2018楼2010-11-28 17:30
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                回复1992楼,欢迎,三三,你是明天开始吗?要报告坚持的成绩哦!


                2020楼2010-11-28 17:31
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                  2026-08-18 17:16:26
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                  回复2009楼,说话要算数哦,就叫你瘦妹,预示着你必须得瘦,但必须得痛下决心的好好坚持!行吗


                  2022楼2010-11-28 17:34
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                    回复2012楼,很健康,第一天。小叶,胜利收工了哈!明天继续!


                    2023楼2010-11-28 17:35
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                      回复2015楼,你说的哈,大家听着,以后要稳瘦的话找小树!


                      2024楼2010-11-28 17:36
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                        回复2017楼,小叶,你没有错啊,就吃些蔬菜,不关事,明天全绝,我一起哦,不能再做不到了!暴食症算什么,我们的美丽才重要!快快回来!


                        2026楼2010-11-28 17:37
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                          回复2019楼,应该吃点了锁骨,吃点东西瘦得要稳定些,记住你明天也不能超这个量,能不吃就不吃。好吗?


                          2027楼2010-11-28 17:39
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                            回复2025楼,当然注意到你了,只是姐的速度有些慢,刚才一直在扫楼,不要见怪哦,加油。姐也是那目标,力争在元旦瘦到95,如果到不了,100姐也知足,你呢,应该比姐好瘦得多,姐提前恭喜你达到目标哈!随时记得自己的目标!随时要提醒自己不要再胡来了!要做食物的主人!


                            2029楼2010-11-28 17:42
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                              2026-08-18 17:10:26
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                              回复2028楼,明天姐也只能喝蜂蜜了,别的食物姐不会碰的,明天一起好好的汇报成果就得了!


                              2030楼2010-11-28 17:43
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