回复：3186楼
恭喜,等那个走了,就是你的黄金期哦!

回复：3187楼
小叶,胃好些了吗,调整好,又一起前进!
姐看你体重和姐相似,那就和姐一起,我们的目标一致,如果到100姐不知道有多幸福
一起努力

我们得想个法子,怎么才把这10多斤肉甩掉
一定要互相监督,严格坚持
姐今天称了,111斤,也许是衣服穿得厚,不管怎么样,就以这个为基数,目标这个月底到
100斤,
稳稳的减
不能是减的水分

回复：3227楼
欢迎有志美丽的L妹妹，一起努力，一起监督！
我们的战斗力更强了！

回复：3227楼
L，话说我的梦想也希望先到100哦，楼里的姐妹很有几个都是这目标
一起努力哈，
加油
必胜

正如未来妹妹所说
吃东西不再纠结了
吃了就认了
也更能促进自己把从前那一错再错的恶习慢慢的改过来
树立良好的心态    下定决心
尽量避免自己犯错的场景
一路好好的减下去

回复：3232楼
未来，知道你心情好
姐无比开心哦
这样快乐的减肥状态，真的会事半功倍的

感谢我的好姐妹们====在这些日子以来
我有了寄托
有了可以坦露脆弱和无奈的家园   还有给我无限动力的姐妹情深
在这个充满凝聚力的大家里   姐心里觉得是多么的幸福  
要是在以前
吃多了，就会一整天就继续着
痛苦着
接着第二天、、、、一直不知道要暴长好多斤才收场
现在不一样了
一屯有过这种迹象都能够及时的把自己拉回来
况且吃的这一屯也属勉强达标之列
所以，就不深究自己了
放过自己
更会加倍努力

回复：3238楼
小叶，你想吃什么，先说说，姐参考参考
严重吗，挺不住要去吃药的，不能和自己的身体较劲
等有了好身体
我们就开始我们的那个法子
姐很期待啊，因为与你们同行
那种乐趣我是无法言表的
哈哈，减肥也是可以减出我们的快乐来的
但姐还是担心你的身体
今天想吃点好的就吃点吧，把胃养好，接下来的战斗还得靠它争气呢

小莲。胃胀好些了吗，你是一直都坚持得很捧的啊，胃显然是缩小了，是好事哦
不过，这样就要求自己吃东西有个度啊，要不然，难受啊

希望下个星期自己可以到105J就好了,不说多了
好好坚持!绝不放过每一天!

回复：3236楼
还在吗?有兴趣就来一起坚持吧!

回复：3243楼
对的,你的胃口怎么和姐一样哦
姐喜欢自己在家做饭,就用那种珍珠米,那个饭香
真的,我不用菜
我也会吃上三小碗的
吃得也很爽
想吃就吃吧
因为胃被我们亏待得太多了
真的,今天好好的吃.
等未来准备好后 我们一起开始新的方法

是的,小莲,
我也常常不由自主的把自己的胃折腾
有了经验
我们就要记住教训了
等我都胃变小的那一天
姐一定慢慢的吃 就是喝碗粥都当成是琼浆那样
哈哈
原来减肥可以把人减出知足和充满幸福感的
很期待有那一天,姐吃一点东西也会说,唉饱了,吃不下了
哈哈

女白领：一年花10万元减肥很便宜  
沐雨城     发表于 2010年12月03日 09:37 阅读(187495) 评论(270)
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