日课：
学院课颂
阿弥陀佛圣号5000
普贤行愿品
布施放生
如果专注戒色的话可以念观世音菩萨圣号或者六字大明咒
《普门品》云 观世音菩萨摩诃萨威神之力 巍巍如是 若有众生 多于淫欲 常念恭敬观世音菩萨 便得离欲

既然您刚开始想修行佛法，或者简单说想通过念咒让内心清净。
我推荐您搜一下“观音心咒吧”，我也参加了观音心咒共修。年后会开课，系统地学习修行。您是诚心地，就可以加群听课。自己在家里修就行。
主要功课是观音心咒，百字明忏悔文，35佛忏悔文。
可以让自己有师兄们带。

我给您分享一个帖子。
https://tieba.baidu.com/p/8642007239?share=9105&fr=sharewise&see_lz=0&share_from=post&sfc=copy&client_type=2&client_version=12.76.1.1&st=1737190291&is_video=false&unique=3D8707DFA73B496372979B3B1193DA0B

走这条很好