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回复:3337减肥法,12月15日到年底至少瘦25斤!加油!

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回复:13楼
前三天只喝黑咖啡 水不限制喝多少 我买的是雀巢醇品 明天开始第一天
加油咯!!!


17楼2010-12-14 17:49
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    我也试试,一块加油吧!我是大基数,162/124


    18楼2010-12-14 18:21
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      2026-09-08 16:32:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:18楼
      好好 !!!
      加油哈


      19楼2010-12-14 18:24
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        今天12.16号,因为例假,所以今天吃了比较多的蔬菜 明天身子不会那么虚了 继续开始黑咖啡!!!
        为了目标 加油


        20楼2010-12-16 22:30
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          例假过了,明天早上起来一杯黑咖啡,然后慢跑半小时
          中午只吃菜不吃饭 半小时之后一杯黑咖啡
          晚上一杯燕麦片
          12.22到12.31 一共10天争取瘦5斤


          21楼2010-12-21 21:51
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