早上 两个糯米糍 中午 半碗兰州拉面   晚上   白果老鸭汤 一小碗白粥   本来是打算晚上一个苹果解决的 但后面有点心情不太好 吃多了      所以买了黄瓜了       吃几天黄瓜 然后再巩固下    明年前到115或一下就更好了。

今天…然后又吐了是我爸爸妈妈的结婚纪念日…妈妈给我说今天开荤…她压根儿就没有准备蔬菜，全是大鱼大肉…我不想扫兴…所以就吃了…吃了好多啊…同时喝了很多水…撑得难受

我只知道我吐了很多…马桶冲了三次，还有一个垃圾带…
现在的感觉就是肚子里没有什么了…很轻松…我觉得我真浪费粮食…
我得严格了，体重几乎没有减轻的样子…
妈妈买了一大盒脆香米回来…呜呜…我最喜欢的

楼主。具体怎么瘦的15斤。可以具体说下不？

回复999楼：
吃水煮菜。

现在没有第一轮的激情了…要期末考试了呢…不管如何只要在生日前到一百就好…

现在直接进化到吐苦水了…活该…

与其这样要死不活的吐，难受，折腾…我宁愿饿着…真的…

回复：993楼
= = 这个样子我还是感觉早晨吃多了。
还一直在担心体重会不会因此升上去.
明天测量一下.

晚上喝了一碗粥. 还有一点凉拌的木耳,据说可以消毒.排便.
所以就毫不犹豫的尝试着吃了一下 .
感觉特恶心, 总觉得木耳和蘑菇这类东西很脏.
看着就不想吃的那种, 以至于今天第一次尝到了木耳的滋味, 感觉像是在吃活的生物一样。
我太挑食了,不吃的东西很多.越是有好处的越不吃,真倒霉 .

回复1006楼：
木耳有那么可怕吗？

我还是忍不住吃了四小块脆香米…快一百的热量…
对于这种结局，我还能说什么呢？
家里有一盒不能吃，真痛苦…其实我可以留到我瘦了再吃…不是非要现在吃的

巧克力真的好腻，吃了难受…

吃了巧克力还要吐酸水

不要吃东西…这样就好了…跑了步就开始难受了…