cpu不要拉那么多，igpu不要拉(你说的那个显卡)，点右下角

cpu不要直接-50，慢慢下探，烤机死机蓝屏就调高一点直到稳定。
igpu根本不用调，那是核显降压，本身就一亮机用的，独显直连还用不到，调了还会影响cpu出毛病
cpu工作时频率能跑高就行
看看睿频，控制台模式，系统设置电源选项有没有问题

第一，7945拉-50，我不咋相信鸡哥有体质这么好的7945，鸡哥的7945能全核拉-30已经很雕了，我感觉你这个没有生效。
第二，你这显卡-20不会生效，这也不是独立显卡，是cpu带的核显。核显降压只能在bios中实现，uxtu降压核显不生效。
第三，cpu频率压到2400明显不正常，我感觉你是表述有问题，这个是4070默频吧，你说的应该是gpu频率。这个和uxtu没有关系，是你自己没有超频（最新的控制台取消了游戏模式和狂飙模式下的GPU超频）

igpu是核显，n卡降压操作应该是拉高频率偏移量，再限制最大频率
还有cpu -50是什么逆天操作这玩意儿-30都算体质不错了，我-32能cinebench r23过测，结果压视频要回调到-26才不重启，最好是搞个cinebench r15之类的压力大的来测，降完就测半个小时