大家好，本人今年39，我是2024年12月9日确诊的银屑病，前段时间嗓子疼我也吃了点牛肉羊肉海鲜，接着身上就涨了点这个，我去医院医生开的吃的抹的，到现在三个月了，涂了两个月激素药（每天涂），第三个月改为三天一次，现在五天一次，后面了解到激素药停了后会反跳，我也不知道咋办了。现在求助大家，看能否自愈