一楼给大家 ，希望大家的支持～～

我自己介绍一下自己，目前身高163 体重122斤，曾经体重132斤，通过减重，已经减一些了，但是还想瘦一些，为了自己，为了爱情，为了美丽 

热烈欢迎～～那你的目标是多少呢》想减多少 ？

我几乎可以每天白天在线的（周六日除外）每日汇报自己的情况，直至春节～～

猫猫，嘻嘻，我叫小暴

每个人都希望有完美的身材，有个朋友说“长的好看是优势，活得漂亮是本事”看看我自己，没有优势，也没有本事

回复：10楼
好的，欢迎你 随时来，大门一直为你敞开

每个人都幻想有一个美丽的王子出现，而我也一样，很多人说“你长的真漂亮，要是再瘦点就好了…………”无语了，什么跟什么呀、、、我一定能瘦的～～我不想要这样不完美的，我要十全九美

之前体重132 现在体重122 已经少了10斤，看起来已经没有那么肥了，没有那么臃肿了，但是，还是不完美，我腿极粗的那种，还不直，穿什么裤子都进不去，还经常的把内侧磨坏了，天呀，肥也费钱的～～

我刚开始是 不吃晚餐……节食，现在这招不太好用了，身体好像已经耐受了～～

还有，每天饿了就吃口香糖，这样能缓解你的饥饿～～不知道你试过没有？

回复：19楼
便秘可以吃药或是用呼啦圈，或是水果，非常有效

回复：21楼
香蕉的能量有点高，一根相当一碗饭呢～～～不要了

回复：22楼
一起呀，嘻嘻，我们在此汇报 自己的饮食和运动情况 ，一定会瘦的～