加油，继续努力！

要学会坚持学习戒色知识 要下大决心去戒色 不然身心症状爆发 疾病缠身就无力回天了

多看戒色文章，及时断念

每天学习不能断，下次来看看下面这段话，不是戒就是死，肾为先天之本，先天之精是有限的，财富，越早戒恢复越快！保持警惕性很重要，深刻认识到戒色的重要性，只有0和无数次的区别，记得曾看过一位戒友说过一句话：要么戒，要么死！
对于戒S这件事其实我们都是没有任何选择的余地，身后就是万丈深渊，除了拼命戒s外只有等死。所以明白这点后在实战中就有了决心，加油！

可喜的恢复，师兄继续加油，坚持戒色身心都会得到极大的恢复

你发现自己头发变多后，头发颜色也发生改变了吗，正常人的头发颜色是青白色的，或者你可以看你头发多的地方就是那个颜色

加油戒色

加油

继续坚持戒色养生会慢慢好的

不要太在意现阶段的结果，因为才38天，戒100天再来看，把注意力放在自己的日课和每天实战上面，这样才能戒得很长久。

加油，坚持下去

学习传统文化，忏悔谐音罪业，劝人受戒行善，孝顺父母家人，助印戒音善书，配合养生锻炼。

加油

变密了，加油加油

随喜赞叹