回复257楼：
我突然想起来你是不是就333了　好像没有7是吧　=　=
挖卡卡　等我减的时候看看这个3337到底有多神奇

算了下时间　估计十五号开始
如果我咖啡败到了　MC来了又走了的话

发现好多绝食失败的姐妹呀
不过我还是想试试看~~

回复262楼：
瑶　那你一定要去求教放松的方法
洛水高二的时候跑晚操把肌肉给弄出来了　现在都很头大怎么把它弄没

还有明天　TAT
数学挂了

星期一用苹果牛奶排下毒
老感觉要爆痘痘了

感觉什么法什么法都是现在才开始用..

回复267楼：
嘿嘿　我乖乖等我咖啡来就好~~
话说回来　亲最近有没好好恢复
吃东西要有规律~~

回复269楼：
可怜的孩子
我周末就是考试考试考试考试　该死的学校
我明天全天苹果~~　排毒排毒　这两天吃得夸张了

以下是洛水要用的方法哈
苹果牛奶法：
每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。
第一天：苹果两斤.注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东！只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。
第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML（小于四斤）分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。（也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量）
如果没有作蔽的话，两天下来就会瘦三——五斤！
原理：苹果小口吃减缓饿的程度！
两天没喝水，加上第二天喝酸奶，就会制止水份吸收。瘦得会很快。
如果到达理想体重后，还可以用这个方法再来一遍，这才是真正的苹果牛奶减肥法。（中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须单独分开吃。这样才有效。而且每次仅两天，很容易过的，不容易暴！
这个苹果牛奶减肥法是一个医学杂志上登的，有一定的科学依据。
不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水份，那么身体肯定先消耗摄入的水份，而不会消耗体内的水份，苹果日断水，基本上减的就是身体的水份，到了牛奶日，水份减的差不多了，就会减到脂肪。
因此，牛奶日很关键，不能喝水，不能作蔽。
如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪.

当然哈　我不是用这个来减肥的
个人觉得排毒会比较好
明天如果饿就用苹果　不饿就不吃了

想下这个安静的楼会变成千年古堡...

刚刚看到一贴　说要把所有的衣服都扔掉
其实我衣柜里的衣服也都可以扔了　基本上是完全穿不了的..

回复277楼：
呵呵　很多人都选择在周末用
等我到75了　可以偶尔来下　这个不怎么伤身体