刚试了试，一次只能做18个，就再也起不来了。

哈哈，快乐MM，满地里跑呀，刚在仰卧起坐吧和俯卧撑吧建帖子，就让你给发现了。一起来做吧！共同加油！

今天一次最多20个，试着做了三次，不得要领，可能也不标准，慢慢来吧！

回复：8楼
快乐MM，你一开始做，就做了20个，你真得很棒！有基础呀！加油！

回复：10楼
这肌肉真馋人呀，想让自己的肉长成这样，恐怕这辈子办不到了！
回复：11楼
奈何老哥，也遛跶进来了，没想到您也是仰卧起坐的强人，有你做表率，我更加有信心，有动力了！

18个，又倒退了两个。

今做了七个就起不来了！55555-----.

我今天彻底地歇菜了，居然第一个就没有坐起来。呜------。我只好把腿伸直，双手平贴两侧，做了十几个难符其名的“仰卧起坐”。

继续起不来，我的信心被严重打击。胡乱做了些极不标准的动作。

我的腹肌咋就这么不给力呢？
一如既往地标准动作起不来！

回复：25楼
如梦兄，一开始时，标准的动作还能做几个，现在一个也做不了。只能退步到用非标准动作练练。
回复：26楼
奈何老哥，嘿嘿
回复：27楼
快乐MM，加油
回复：28楼
奈何老哥，真逗趣。
回复：29楼
快乐MM，每天做，不理想，不好意思上帖子了！
回复：30楼
z413733894 兄弟，标准得一个也做不了，非标准的做了20个。


仰卧起坐随便练，俯卧撑随便练，面壁蹲我练了好几天了，今天是八个，不过不标准，脚尖离墙5公分。

怎么就一个也做不起来了呢？
超郁闷！

仰卧起坐200个，先写上，跟快乐MM学习，一会儿再作。
起不来，那就不是我的事了！