分析破戒原因，防止下次再犯同样的错误。学习戒色文章提高觉悟，比如戒为良药，做戒色笔记提高吸收率，微信关注公众号戒为良药，手机下载app戒学书院，百度直接搜索戒学书院就行，网上擦边比较多，不小心看到擦边，眼睛立马散视然后退出

加油戒色

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

加油

加油吧

加油！坚持下去，一定要断念果断，千万不要犹豫，每天好好学习戒色文章，多学习，多总结。

好好反思总结破戒原因，下次做饭避免。
戒色最关键的点是断念，一定要做到念起即觉、觉之即无，建议去微信工作号学习戒为良药132季，反复学习，反复思考。
生活中减少独处时间，多充实生活，让自己忙碌起来。

加油

楞严咒能救你

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