又是练吐的一天，每次都是练腿，下次练腿之前的下午就得禁食少水

等更

最近给我好多工业类的单子，真的难找啊啊啊啊啊

谁能告诉我这是啥

味千拉面味道还不错诶，里面的番茄还是硬的能吃下去

一打开冰箱冷藏发现之前买的一盒甜虾没吃，枯了

名创优品一个特别特别好看的小狗

拿了一堆牛肉让老板给我炒进去，有史以来饱腹感最强的一碗炒面，每一筷子下去都是肉

最近健完身之后感觉不到累了但重量一直在上升

韩漫男主，谁懂？哈哈哈哈哈

俺真不中了吧，有两个同事都说公司要撑不下去了，至少撑过今年吧拜托了哈吉米

帅气小猫，老家下雪鸟，温度刚降下来雪太小不好看，希望这次过年回家能下大一点。昨天刷到威海直播有点想去

好像得了中耳炎，昨天晚上刚下班的时候喝了瓶酒，然后晚上打了两局游戏，戴着耳机，突然就感觉像耳朵里进水了一样，一直到要睡觉的时候我还在想怎么回事，然后突然想到喝酒，我以为是太长时间没喝了所以这样。今天早上起来感觉还是像进水了一样闷闷的，不过晚上下班还是练了腿，明天早上起来如果还是这样的话，就去看一下。
插播一条好消息，练完腿，想着时间还多加两轮腹部。然后做垂悬举腿的时候，突然间就找到了动作要领，之前做起来总是晃来晃去的，这次不知道怎么回事两下就找到节奏了，神奇
插播第2条好消息，圣诞节放假一天啊哈哈
（国庆在家拍的照片，马上过年又能回家聊

医院检查结束，好消息不是中耳炎，坏消息是听力差引起的突发性耳鸣（好像是叫这个。先吃药吃几天，不行的话还要扎针 我枯了我一直在哭心理委员俺不得劲