最近健身状态回归了，什么时候右手腕完全恢复就爽了，还是空手做最舒服

翻看鸟的记录贴时发生了三次闪退，贴吧什么情况还是我手机问题

昨天练腿和朋友商量着加个新动作，最后决定做杠铃罗马尼亚硬拉，第一组拉了两下感觉重量轻了就直接上了70kg，结果拉完第一组空手给朋友演示动作时俩腿后边突然大抽筋太难受了

不管如何这周只要房价不涨一定去趟上海玩嘿嘿，但这周又正好赶上六一

昨天练完腿回来热得不行赶紧简单清洗了下空调然后爽开一晚，用我朋友教我的先最低温度最高档风速降温，然后切29°最低档，我还加了个小风扇吹着。一晚上才用不到两度电，感觉空调突然没那么费电了，去年夏天那会我记得周六只上午开几个小时，然后晚上睡觉开几个小时这样子一天都要二十多电费

想游泳，想爬山

雷霆大樱桃

这把真出发

早起赶车太难顶了哇丢

还好来的早。到了一看，原来松江站离市中心那么远，坐地铁还要一个小时零40分钟，大概看了一下上海的景点。先去博物馆东馆看看吧

修牛修象

还想拍一下修猪，结果找了半天没找到仔细一看出差了

下来的这个大转盘挺好玩

下一步去南京路步行街

南京路步行街太好逛了对我来说，全是精品店给我逛微醺了hh，第一次见专门卖二次元产品的商场，p1是在抖音上看到的洗澡刷子，一直很心动但想线下看看，在无印良品看到试了下感觉还挺不错的