站桩感觉到了球_站桩吧

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求助

今天站桩第一次感觉到了我好像是个透明的球体。还感觉心一下下跳，稍微快点，但不太快，很清晰的心跳。有点紧张，赶紧睁开眼睛，就没这种感觉了。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2025-06-21 11:42回复

可以半睁眼站桩（微垂眼帘）。感受到站桩过程中的各种现象，是思想、身体静下来的原因。正常的。坚持下来即可。

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2025-06-22 15:39

不感兴趣

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站桩要睁眼。
而其它的练功也好静坐也罢，只有垂帘，没有闭眼这一说，闭眼容易陷入昏沉和幻象。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2025-06-22 15:50

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