打卡第一周day2【戒色吧】

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念头在最开始只是小火苗，这个时候最好戒掉，默念口诀，实在不行用观呼吸法，白骨观，不净观，一定要把谐音扼杀在摇篮

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2025-06-26 10:28回复

加油坚持

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2025-06-26 10:33

不感兴趣

开通SVIP免广告

瞬间断掉就好了，把速度练到极致

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2025-06-26 10:35

收起回复

是的，在它还是小火苗的时候就扑灭，不让其燃烧壮大，不然就很难扑灭了。不怕念起，但怕觉迟。

IP属地:广西

来自iPhone客户端5楼2025-06-26 10:42

加油

IP属地:甘肃

来自iPhone客户端6楼2025-06-26 10:44

记录自己走过的坑，也记录自己尝试过的方法，希望能帮到别人，也一样希望师兄们指点

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2025-06-26 16:55

加油

IP属地:浙江

11楼2025-06-26 19:48

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