如题我也是个刚入的小萌新一直卡在这个问题，后来在黑盒上边找到解决办法。
代码如下:
-high -noforcemaccel-noforcemspd-noforcemparms-freq 165.001-console -novid -tickrate 128 -force-vulkan -dx11
其中165是电脑的刷新率，改成自己电脑的刷新率就行。