二楼备用

7.1号出发，二沙岛-70km宝胜古寺-109km九市镇旧圩村中石化加油站-102km梧州市河西老码头北-102km广西燕岭二屯公园-96km大圩镇龙岩公园-87km王灵村-93km南宁市武鸣区职业技术学校(西南门)-98km苹果市旧农村-75km田东县新家园小区70+109+102+102+96+87+93+98+75=832。
夏天骑长途真受罪，一般早上8-12，4-7点半，中午休息，晚上做饭洗澡洗衣服到10点左右躺下，今天躺的比较久5点半出发，午休的位置没找好，越躺越热昏昏沉沉的越想睡到县城买米逛超市吹空调磨蹭到6点多。

7.10骑行94公里，新家园小区至大琶屯村委会，骑行10天休0天832+94=926公里。
早上9点出发不到5分钟，下雨在桥下躺到10.30，路上好多芒果，估计带到昆明就能吃了之前在海南三亚摘的青芒果，带到阳江才熟。
下午3点半10元团购的猪脚饭，老板没给半鸡蛋狂炫两碗米饭两碗汤强行不亏美滋滋。
4点多又又下阵雨，7点半遇到村委会刚过去看有没有水卫电，又又又下雨到10点钟还在下。水在路边小店门口接来擦身子，电在村委会房子里没锁门，还能蹭WiFi厕所一言难尽，广西的厕所就没几个干净的，不如野外来的舒服

7.11骑行88公里，大琶屯村委会至八渡瑶族乡六林村退役军人服务站，骑行11天休0天926+88=1014公里。
凌晨4点起来找睡袋盖，晚上不吹风扇也能睡得着。进入357国道就是8公里2级坡，还好没有一直出大太阳，差点怀疑人生骑完两只脚有点打颤，明天难搞，看了做的路书有的苦头吃喽。半夜两点起来打开睡袋。发帖发着就睡着了

中午到超市花5块钱买大腿瘦肉，黄豆焖饭，饭后来颗芒果美滋滋，半软的也好吃。吃完躺着不想动，睡到两点半左右再出发

7.12骑行74公里，八渡瑶族乡六林村退役军人服务站至西林县普合乡新丰村，骑行12天休0天1088公里。
下午三点半出发，在河边有树荫骑车真凉快，路边摘了小番茄美滋滋，5点遇到骑友聊到6点，赶路30公里到扎营点，最后两公里上坡骑得满身汗，骑得慢还得被蚊子叮，下坡风吹有点小冷

又是废废的一天，9点半出发没五公里，搁这凉亭刷抖音快到11点

7.13骑行公里，西林县普合乡新丰村至泥洞村退役军人服务站，骑行13天休0天1088+54=1142公里。
中午没做饭买了几个包子，休息到一点半准备出发，结果下雨等到3点半，顺便把断的辐条换一下，用扇子当挡泥板挺好用的白天不努力晚上加夜班，7点半停下来，这边昼夜温差大，一到天黑根本不想洗澡，有点小冷，用毛巾一擦完事。这几天村民家门口接的水有点浑浊，喝的有点压力，不如加油站的干净

7.13骑行67公里，泥洞村退役军人服务站至罗平县八大河村退役军人服务站，骑行14天休0天1142+67=1209公里。
早上出发路上摘的野菜，没有味道也不苦，炒的好吃些。11点半在村子舞台躺尸，大太阳不骑下雨不骑
4点出发刚刚好，顶多晒一个小时半，两个三级坡一个二级坡，到镇子上8点天色暗下来，找营地到9点
好消息是今天到云南境内，坏消息是明天37公里爬升900米

7.15骑行41公里，罗平县八大河村退役军人服务站至九龙文化公园，骑行15天休0天1209+41=1250公里。
早上8点半出发，路边2345路碑有人搭玛尼堆，顺手搭一块石头，挺有有点参与感得。骑15公里上坡，走走停停到2点，在公厕无障碍通道躺到6点才才出发，太阳是一点也不想晒，明天休整一天，去买个草帽。其实也只是为了偷懒顺带买点排骨补补，一直犹豫着要不要休整，错过了多多买菜，不然搞只三黄鸡炖土豆也是美滋滋。
到超市买米买土豆磨蹭到8点半，路上遇到直播的骑友，聊了好一会9点多到公园做饭露营，野菜炒土豆还行

7.17骑行83公里，九龙文化公园至召夸镇，骑行16天休1天1250+83=1333公里。
当地田里种的最多的是尼古丁，云南的烟丝很出名。运气不错，有厚云层挡住太阳，基本没怎么被晒，最早扎营的一天，5点半停下来，凑巧碰到当地的火把节，挺热闹的

7.17骑行60公里，召夸镇至阜街道避难广场，骑行17天休1天1333+61=1394公里。
8点出发骑了四五公里烂路，村道转国道，半路没注意看导航白走两公里，不走回头路，又跟着导航走菜地泥巴路，20公里玩一早上，颠的驮包挂点彻底凉凉，到昆明休整跑外卖再修
一点到充电站泡了桶泡面，充电洗澡洗衣服到6点太阳下山出发，骑了13公里爆胎被迫停止营业，又是废废的一天

7.19骑行81公里，阜街道避难广场至昆明市永济桥，骑行18天休1天1394+81=1475公里。
一整夜没怎么睡好，太靠近马路，凌晨三四点下起大雨，起来给帐篷盖上塑料膜，一觉睡到7点多，收拾到9点半出发。午饭拼好饭10块钱半只烤鸭，配上剩饭一餐吃的美滋滋。
半路遇到骑友顺路骑了一段，晚饭拼好饭8.8两份黄焖鸡吃的饱饱的，在社区执勤点吃完等雨停，风吹的凉嗖嗖冷的不行，打开睡袋直接开躺

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