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为了有个健康的身体，从今天开始记录，练习八段锦

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2025-07-18 19:43回复

第一天，早晚各一次

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来自Android客户端2楼2025-07-18 19:44

不感兴趣

开通SVIP免广告

第二天，早晚各一遍
勤行精进

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来自Android客户端3楼2025-07-19 19:44

第三天，早晚各一遍

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来自Android客户端4楼2025-07-20 20:31

第四天，早晚各一次！

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来自Android客户端7楼2025-07-21 19:49

第五天，早上一遍，晚上两遍，有点气虚了，明天还是两遍

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来自Android客户端8楼2025-07-22 21:22

第四天，一遍，前两天做的时候睡眠还很好，后面入睡就很困难了，白天和晚上都烦躁不安，做一遍，然后，晚上蹲马步，好睡一点

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来自Android客户端9楼2025-07-24 10:37

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