做弯举是放到水平位置还是完全放下？【健身吧】_百度贴吧

05月03日漏签0天

健身吧关注：3,505,793贴子：28,247,830

0回复贴，共1页

<返回健身吧

求助

做弯举是放到水平位置还是完全放下？

取消只看楼主收藏回复

以前教练教是放到水平位置低点再举起，现在看到说完全垂放下再举起，这两种是各有优缺点吗

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2025-08-07 22:59回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴