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高市智和(拜鬼中)
爆挑拧拉
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她力量绝对不小,还是发力框架不行,他爸这个草台班子耽误孩子
IP属地:辽宁
来自
Android客户端
17楼
2025-08-15 12:20
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Silmarill
超级水笔
15
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男子与女子上半身爆发力差三倍以上,不是一回事,不可能忽略不计的。
爆发力也是一种天赋,并不必然跟体型成正比。不论胖子瘦子都可能爆发力或耐力见长。爆发力来自肌肉细胞在神经肌肉系统控制下的集体动员,而高效动员的能力大部分由基因决定,这就是为什么有些人看着瘦,出手却很爆。他们神经肌肉系统的效率很高。
健身房的力量训练都是训练总力量。总力量确实能以一个比例爆发力,但能有多少比例进入爆发力,仍然基本上是天注定。
IP属地:澳大利亚
21楼
2025-08-15 12:32
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2026-04-21 18:28:16
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
___云青青兮
难忘今削
9
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马龙论块比方博壮多了,实际上方博发力比马龙爆很多
IP属地:江西
来自
iPhone客户端
22楼
2025-08-15 12:33
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aa753_cn
爆挑拧拉
10
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其实力量对打球毫无作用 挥拍速度才是决定性因素 只是力量越大的人一般挥拍速度越快罢了
液压机力量再大也打不了球
IP属地:山东
23楼
2025-08-15 12:33
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