回复：382楼
             欢迎常来聊！
             互相勉励吧！

回复：399楼
   小宇宙，超短裙会有的，130斤现在也可以穿！对香草来说你的数字是我的极限了.....
    运动会匀称，这是我追求的.....
   如果腰细了，腿很健壮，又怕啥！看看篮球宝贝们....

   明日一定掉！刚刚体重80.9公斤。想起昨晚还喝了一瓶无糖可乐。
今天狠上来了，2点游泳1500米，3点半出馆，奔千和拉面馆，孩子说有三文鱼刺身，为了减肥必要的消费是应该的。结果店家只一周一次有刺身，14号进货。给孩子打了一个饭包——鳗鱼寿司、海鲜咖喱饭。就回了。累得不想走，想坐公交车，想想那次狠走减重的经历，就走向学校接孩子，中间在饭馆、花园各歇了有5分多钟，到家已6点。拧着高跟鞋，好像别人一刮我我就会倒掉。
    可是回来渴得很，就把昨日剩的无糖可乐（一点点），喝掉了.....呵呵..
    好像减不动时，就是平台吧，是身体缺乏营养素，本能就会吃了，有了营养再减才行。
    仲景迷给我指点的很对，在此拜谢。以后中午加蛋白质。
    下一步，做操，坚持.......
        亲们，都要加油啊

回复：417楼
      蓝烟，加油........
                  好心情让我们事半功倍

回复：409楼
           恭喜，继续管住嘴.....

回复：420楼
   一起鼓励.............必胜！
    我们不蛮干，用智慧和毅力

回复：413楼
       实在不好意思就在家锻炼好了....有啥大不了的.....

回复：414楼
   慢慢来，勿急！
最初我做郑多燕腰腹操卧位侧抬大腿到后面只能脚脖子侧抬....坚持一个月，体力就上来了，不知不觉中就有力了.....就有自信了....
   下决心吧！我以前和你一样，还不一定如你呢！

回复：425楼
      不好意思，我坚决反对减肥药！
     坏处多多......不一一赘诉。

回复：421楼
        谢谢！多来逛逛！

回复：434楼
    必瘦！必瘦！哈哈.....

回复：433楼
下决心吧，不要在旖旎风光中留下挥之不去的阴影，3月足够，还犹豫什么！

    瘦身后我们都将成为风景中的最美.......

回复：443楼
百度就可以，37分的