4月13日   晨
                         80.0公斤

                健身操时间

登录真难！

弄了一上午！
蓝烟好！

汇报：
   
         MC了。
         4月14日 晨   80.8公斤
         没关系，在努力....
       

昨天——4月13日    ——
饮食运动情况：
早餐正常,也很多。
上午，夫休息，一起看电影了，11点半离开家，精心打扮，夫运动服，在我的数落下换上了新衬衫。打车10元赶到新玛特为的是上午场半价，到了才知今日全天半价。大笑。然后就在新玛特里吃了午饭，本不想吃，他们的麻辣烫很咸，改成不咸的小火锅（也有盐），点了一份牛肉、两份蔬菜、吃的很痒痒。对了电影时还喝了无糖的可乐——零度可乐。就是因为陪他吃才会馋。
午餐：牛肉，蔬菜


GO ON .....
   约2点半，出影院，一边讨论电影——《单身男女》，一边盘算下一步——是登公园的矮山还是更高的平顶山？夫每星期都会登一次那个很高的山。我意已决——平顶山。因为近两月的锻炼我已非从前，也是要在他面前炫一下下喽。何况今日没有游泳。
呜呼！2200级台阶，没有用他背包，他的厚西服还在我的包里，汗滴摔在台阶上。不敢回看，恐高症。扔掉的台阶像我减肥的每一天，不确信的每一天已征服了，我还要努力！
夫狡猾地问我回时是否坐缆车下山，我心知肚明：坐缆车我会吓死 ，步行下山腿肚子会发抖。我只想用行动来证明....
很享受登山的快乐——两个月前的我是登自家的楼梯也愁眉深思的，平道也会自卑的....
一路游人相伴，我俩猜测别人以为我俩是啥子关系？因为不是公休日，我又太过招展，我倒不觉得，夫说的。我说过以后出门可以为我买衣服了，他说保持住是可以的，不过他还还不太适应我现在的样子，乘公交车时他在观察我，说很漂亮，我暗暗得意，也有些不好意思。春光明媚中，那些小情侣只穿了半袖体恤，真好看。我也很喜欢。

GO ON .....
在山顶，我俩玩了一会儿，他告诉我他以前上来都做了哪些，教我做，山顶的花都开了，俯瞰公园的小山变成了小土堆，这一次才叫贴近大自然！
   忽然想起23岁时单位旅游登泰山，那时心里只有他，很思念，还没有结婚，就告诉了夫，夫笑说，那是因为你没有别人可想。我也笑了，捶他。而后又感到一种悲哀.....因为没有别人可喜欢，或许没有另外的人来喜欢我.....靠舞文弄墨，靠学历，靠温柔都不如脸蛋和身段，是么？
     （最悲哀的事情莫过于梦醒了无路可走.）
  


   亲们，前面很罗嗦，请耐心的看这一段——
   夫与我在校门口等孩子，这时走过来一位穿浅米色风衣的女同志，与夫打招呼，她看了我一眼，好像有些不自在，这时我的电话响了，是孩子打来的。我就边走边接电话，因为孩子已在前边了，我很急的。一直走着，直到看到孩子，孩子急于回去做作业，埋怨我们太慢，就先走了。夫在我身后笑说，“你不知道她是谁呀？”我说“不知道呀”“某某”“啊！．．．．．．”
原来是夫的前任女友．．．
我根本记不住她的样子，太平凡了。无意伤害她。
“我俩还有一比？”“没法比”“怎么讲？”“你大个，又变漂亮了，她已变成黄脸婆了？”她不到一米六吧。只是岁月过多的留下了痕迹，无所谓老态，而是脸上写满了凡俗，没了激情。我的眼光不会错的。这就是印象。无意伤害，走了不同的路。被前男友这样说真悲哀。何况是她先提出分手，我知道。无论夫的心有否波澜，我是快乐的。我胜出了！因为她竟不值得我一转眼的注意。
　　　　然后我对夫说，我精心打扮是对的，让你穿上这件新衬衫，这么帅是对的。出门注意形象是对的吧？她会羞愧，后悔么？你的幸福就是回报。幸福是溢于言表的。而我若是两月前的我又如何呢？会很不自信，会成为怨妇？将不是今日的情形，她会笑我和夫。
　　　　健康万岁！

回家后，宝贝听了这一段故事高兴极了，马上分配任务——爸爸做饭，妈妈做操！
夫乐颠颠去了.......
嘿嘿......我也不过一凡俗女子.......
晚上问夫“姐姐好还是妹妹好？”（那一位大他一岁，我小他2岁）
夫坏笑道“都好都好，最好一样一个，再来一位做饭的...”

回复：463楼
                 40岁女人应该麻辣一些！

回复：464楼
     翻页必瘦，必瘦！

4月13日晚：未吃。
        健身操，腰腹操，各一遍。
        但口渴，晚间喝了热水。生理原因。
        生理期过后必减！！！

回复：443楼
   优酷与土豆都有，下载是....在土豆下的。