三围很靓丽！

同情，俄在休养真幸福啊！

好厉害！欢迎的！

5月11日 晨 80.6公斤  
昨晚吃饭了，否则晚上没精神陪孩子。中午未吃，给孩子买了一张写字台，换下小的我用，要学习了，减肥步入常态，锻炼还是必须的！

登山去了！

俄也一样，一松劲儿就吃多了，还有大姨妈凑趣，真难!

5月12日 晨   80.5公斤
昨晚100个仰卧起坐，吃得很少

减得慢是正常的....我前两个月很快，现在也慢了，也是有意放慢点，怕身体受不了...继续锻炼还要注意营养....

欢迎啊！

欢迎新朋友！

今天是全麦面包片+痛经困扰的日子，红糖姜水+睡眠+下午逛街（一串熏制干豆腐）+晚间4颗大红枣......
买了一件八分裤，腰是32的，还是要继续瘦啊，争取穿上漂亮的裙裙，还有吊带背心.....

5月14日 晨   79.4公斤
昨晚登山，瘦腰动作50次，一片羊肉，回来吃了菜，煮菠菜，炖南瓜芸豆，喝了一瓶无糖可乐，膝盖又痛了，真是的，这两天没游泳，登山很累膝盖的。好几天没认真锻炼了，真乏，睡得蛮香。若晚间不吃，喝可乐，会降的，可惜......，慢慢来好了。
昨天见了从前的姐妹，说我和从前一样，好开心，这还不够，还要继续，要瘦，更要健康，还要减皱，纠结....


对了，中午是饭店，吃了牛肉和小菜，喝汤，咸也是不减的原因，晚间口渴喝水。
今天好好开始，今日早餐很丰富：粽子两个，炖瘦猪肉片若干，粥少量。中午和晚上一定要合理安排，新一轮瘦身开始了....

我要追肥妈！