回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同【减肥吧】

08月28日漏签0天

减肥吧关注：7,918,116贴子：94,091,225

首页上一页 42 43 44 45 46 47 48 49 50 下一页尾页
3678回复贴，共246页
，跳到页

<返回减肥吧

回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同

取消只看楼主收藏回复

把这些告诉孩子吧
她才是希望
我的完美所在

1593楼2011-06-04 13:46

母与子的爱才是永恒

1594楼2011-06-04 13:48

不感兴趣

开通SVIP免广告

谢谢                谢谢                             谢谢                    谢谢
                                    谢谢                                            谢谢                                                                        谢谢

           谢谢                                             谢谢
                    谢谢                             谢谢
                            谢谢              谢谢

                                   谢谢
都是疯话，好了啦

1595楼2011-06-04 13:56

（还有一句忘贴了，最关键）
感念亲恩，培养了这样一个我
（——文化，教养，也许不完美）
而我在40岁时
发自内心地去感谢，否则
让我如何面对这多元的世界......

1596楼2011-06-04 14:04

所以
不止为我自己，
以天上妈妈的名义，
要快乐，健康.....
否则她会多么难过....

1597楼2011-06-04 14:07

心就像水波，渐渐平静

1598楼2011-06-04 14:23

要出去走走，做好自己的事吧，
孩子上课去前告诉我，妈妈你一定要健康，
我还要享受孩子的福呢
虽然我说不依赖她
但为了她不像我那样年轻就没了母亲，我要锻炼

1599楼2011-06-04 14:27

翻页匕首

1600楼2011-06-04 14:34

不感兴趣

开通SVIP免广告

错了，还有八层楼

还是来个笑脸吧

——苦恼人的笑
做好本职工作——瘦身
早晨：一只鸡蛋，一只咸鸭蛋、两盒酸奶、几颗杏仁，白瓜子
中午：未吃
刚刚（2点半）：几口水煮茼蒿
晚上：再说
现在：去溜达
（直至现在与他在家里无语，我也流了眼泪，痛快多了）

1601楼2011-06-04 14:41

若干年前就公开的，那位怀孕时参加了我们的婚礼，是还礼.....呵呵
他只不过是有历史，而我是零....

1607楼2011-06-04 22:09

楼楼认为应该，不过运动结束半小时后才可以，我家孩子的教练规定的，绝对正确。
我们减肥人士好容易流汗了，就不要多喝了吧，可以运动前补水，我是尽量上午...

1608楼2011-06-04 22:13

貌似第一条会引起楼内姐妹公愤，也有失张工身份吧！再说你会人家帖子也不看是啥时间的？

1609楼2011-06-04 22:17

会见效的，要看尺寸的，紧实就是收获，坚持！

汇报不错！

1610楼2011-06-04 22:20

汇报一下我的战果——
下午离家到平顶山下时是15：43分，登山开始，13分钟后大汗，渐觉轻松，因为未吃午饭，也怕晕，就慢慢地，走一段，停一段，衣服都汗湿了，到了山顶忘记时间了，约50分钟吧，在很平的山顶溜达（其实是公园）放松，拍了照，下山很怕，没有人牵手啊，我有恐高，挑战膝盖和胆量、还有体力，走“之”字形减震，手扶围栏或树下来了。5：43下山有事打的回...。
19：50出门街边溜达，遇雨打伞，20：40归家，100个提腿收腹，100个侧踢腿。
效果：体重77.6公斤
不适感：躺床上休息，起身下地走几步后眼前黑，那也

1611楼2011-06-04 22:39

不感兴趣

开通SVIP免广告