有毅力

今早体重——————很重，昨儿是没吃晚饭，回来有猫科、酸奶
上午打太极十点半就饿了，抻面，回家里又一篇面包片，不能在放纵自己了

“稳起了”应该是四川话吧，就像看球赛时喊“雄起”吧。胡乱想的，求大艾姐答案....

“不摆了”也是川话吧？四川是很个有文化的宝地啊，方言很好听，川府之国啊！

真是不约而同啊。
中午我觉得吃多了，气，喝了黑咖啡，下午游泳去了；晚间未吃饭，可惜坐在桌边又喝了一杯雀鸟的咖啡（含糖的），还有葡萄若干。咖啡很提神，使人很愉快呀....

等待你的麻辣串消息，有时候我很没耐力时，看看准新娘就有动力了.....
加油，Sundaysun
再说，我中午也发了帖子，没看到么，奇怪呀

老狠啊

呵呵，不错....
今早我降了0.8，但不是最低。心情不好啊....
一想到他们上班的、上学的走了，我一个人面对等待收拾的饭桌子，还有没叠的被子，闹心，就嘟哝几句，本来想不收拾直接上山练太极，昨儿师傅说早些来可以切磋一下，想好今早不收拾家务，下山回家再干。可是口无遮拦，弄得人家不高兴，人家没作声就把碗刷了，还说要么你也去上班啊，我就回他，上班这些活也是我的事！不能想这些，好像我永远都得正常的运转，我有自己的事影响家人都不行啊！从结婚有孩子，我基本就没自我了....大千世界啊，我活于蜗居之内.....

太极也很累膝盖，不过昨天那些拳友大姐大姨的说我学的算快的了，而且架势不错，我希望尽快掌握，这样我也算有收获。
泳票还有六张，26号就到期了，所以这几日要天天游泳。
想减肥就要付出，心情要靠自己调节，透支体力能不难受么？
减肥是自己的事情，与家人无关，人家又不是你肚子里的蛔虫，要紧跟你的脉搏。
成就一项事业都是要独自面对自我....
减肥这项事业就带给我时刻的考验....
不管怎样，再轻上20——30斤，膝盖应该会更好一些，期待着....
前天晚上，心不舒服，熬夜加上着凉了，躺下都不舒服，让人家帮我拿个东西，人家都不乐意，可能人在病中都是敏感的，反正啊，求谁不如求己，你默默奉献时人家早就习以为常，你不能正常运转那就是你的问题了.....

所以，咱要健康，
为自己，要减肥！
为那些看咱胖胖的，当面笑和背后笑的同性们，要减肥！
为那些不拿咱当女人看的异性要减肥！
为那些觉得咱减不下来而只会空喊一生的人，要减肥！

魅有银，俺游泳去了

我是有工作的，因为孩子的陪读，离原来的居住地远了，通勤也很不方便，还有好多原因，所以办理了休养，如果不休养，我会很累，很累，为了孩子放弃了自我也许是这样的，身体也不算很好，告诉你吧，我是一名chemistry teacher,我在课堂上也很有风采的。老公也不算能干，不算太差，也不算很好，也需要人去照顾他，如果不休养，我觉得会疲惫死了。其实现在就是心态不好了。女人干些家务也正常，但这不是我的事业。不过我家这些事他最清楚，我闹心时，他反说上班好了，难道不清楚我为啥休养的吗？那时有一部分就是为了他，他身体不算太好，现在好多了，我其实是奉献自我，当然心甘情愿的，但有时就是一句话就使人很不开心。
无所谓了，今天决定对自己好些.....

很对。今天下午出去办了点事情，耽误了游泳，现在就饿了。不过坚决不吃。
愤怒就是一种能量.

一定要瘦下来！
不吃不吃不吃了。
要瘦！瘦！瘦！