今早吃了玉米面粥，麻花，面包，蛋炒元葱，主食多了些
中午不想吃了
为了好身材就得对自己狠些，
这是对自己负责，
是真正的爱自己
一定要瘦，
下午出去溜溜
甩甩能量，吸点阳光因子，
不要在家里郁闷了

看来是没办法，要么是工作太忙了吧，试试转移注意力，越注意吃就越多吃，把节奏慢下来

以前我上班时就是节奏快，吃饭也是风卷残云般....

很好，越是这样大概越会很馋吧

在街上遛了两个半小时，走前喝了一盒牛奶+钙片+维生素
买了一大包菜，肉片，100元没了，心疼银子就不买衣服了

好啊，这边就是个冷，有风，-7°—— -17°

早餐，粥、麻花、面包、炒鸡蛋，元葱（多了）
午餐，西兰花炒西红柿，做菜时尝了一口汤汁
间食，牛奶、钙片、维生素
溜达两个半小时
晚餐，火锅，我没吃，打游戏
快CM了，也没啥食欲

哈，CM是厘米，MC才是那个意识，整个就是经前期紧张

也就是一天过早不食，隔了一天又过午不食，也没降多少.....

只知道重庆是雾都，原来成都也是啊...

今天我们这里-19° —— -8°，西北风

我以往跟你是一样的，这一次不知道怎么搞得，现在也没有来. 今早没有BB，体重82.6。
不知道是不是减肥弄得，反正不舒服，再就是凉的，天天晚上手脚凉，要有热水袋

嗯，支持艾姐，一定要美美的...
原来艾姐是再就业的楷模
我是为了孩子“被”休养，做宅女的日子并不好受....也希望回去上班后美美的出现在大家的视线里，不枉费这二年的人生

今天孩子演节目，早早五点就醒了，做早餐，饿得翻来覆去睡不踏实，睡着了也是饿的昏睡，
结果饿虎扑食.....孩子吃了汤圆，
我吃了昨晚的火锅，（蔬菜，但太咸了）一个糖饼，三颗汤圆，孩子走后，复睡下，很TASHI....
觉得吃多了+早晨体重未降=失败感
因为翻页了，又燃起希望......
已经是第十六天了，不论结果如何，还是要努力耶.....