过奖了，亲！欢迎你来聊聊！我是本溪的，沈阳也是我的家乡。
因为家庭工作的关系，开了这个帖子，聊以慰藉吧。
有说法是，追求时尚使人在别样的生活中找到了尊严，我想减肥也正如此吧，虽然不是很成功，但收获还是有的，林林种种...
我现在也身高也就168吧，169是年轻时的，一起努力吧！


明白，82KG是我希望保持的，没保持住，也没再下8 ，遗憾啊，现在是想下170了，呵呵

知道了....谢谢
打了这么多字...感动


嗯....好的

站壁角30分钟

早餐，一杯牛奶，两个鸡蛋，一片全麦面包，吃完后肚子凉凉的，又来半小碗加红糖的粥

女人不对自己狠就是等着别人对你狠

正进行，你的语言比我行动要快一拍

早餐后，站壁角（看电影），磕猫客少许
洗头发，护肤
家务少量，
午餐，半小碗粥，去皮鸡翅，元葱一块，青菜沙拉少许

我承认，这一段情绪很不佳，过度饮食了
楼里许多新朋友，不好说自己那点小心事
今天是2月第一天，起床很早，貌似有新开始
.....

嗯

有艾姐激励我，会的
刚上街回来，饿呀，北风呼呼的，烤地瓜很香，没买，肚子痛啊，回来后一杯热奶，3块饼干，往常一定两大勺红糖，想想艾姐的话，我忍....
晚间少量青菜就OK了，你看行不

好好游就是了，下血本就要赚够