回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同【减肥吧】

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回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同

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5801楼2012-02-05 20:55

5802楼2012-02-05 21:20

不感兴趣

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今日餐单
早餐，面包一小块
午餐，饺子（牛肉萝卜）
间食，晕车啊桔子、回家热牛奶热水，散步
晚餐，饺子5个
睡觉2小时
运动一小时，郑操+....

5803楼2012-02-05 22:19

早体重有降

5804楼2012-02-06 08:58

龙纹身女孩主角，爱跆拳道，感觉就是瘦，精神

5805楼2012-02-06 09:01

报称，完美的胳膊

5806楼2012-02-06 09:02

六十岁时的典范.....

5807楼2012-02-06 09:03

5809楼2012-02-06 10:05

不感兴趣

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运动过量，我也有过，休息，营养，睡眠.....

5813楼2012-02-06 14:17

早餐，无
午餐，10点，米饭一小碗，鱼炖豆腐
间食，红糖鸡蛋（蛋清）大枣，瓜子一些
晚餐，汤圆六个，水煮茼蒿，草莓，鱼豆腐两口

5814楼2012-02-06 19:03

站壁角

5815楼2012-02-06 19:03

下午吃了小饼干，今日淀粉较多，
散步一小时

5816楼2012-02-06 19:04

运动（郑操+...）一小时

5817楼2012-02-06 22:50

大家都过节去了哈，元宵节快乐

5818楼2012-02-06 22:51

不感兴趣

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今早，降0.2KG
这个速度减下去，比较舒适，还不饿

5819楼2012-02-07 09:45

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