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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

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别太累了,新娘子,万一有小宝宝了,注意身体呀


6569楼2012-03-06 11:42
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    哈,这会才看到我的新头像,琢磨半天自己的自拍,对不起大家的眼睛,干脆来个天女木兰花,我夏天登山时拍的,喜欢这种植物,本溪的市花,是本地区特有物种呢,属国家珍稀保护物种.....
    看来包包已经进入减肥较好状态了,饿并渴望并快乐着,加油吧,馋啥就祈祷梦中出现吧!
    


    6570楼2012-03-06 11:48
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      2026-08-29 17:18:39
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      A型血的人是我佩服的人,冷静,细密,严肃,不知说的对不对,我是O型


      6571楼2012-03-06 11:52
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        看中医回来了....五点起床给孩子做了饭菜放在锅里,我就打车下楼,五点半了,在医院排号,漫长的等待,七点二十挂上号,等到十点看上医生那张让人朝思暮想百思不得其解的脸,说我还是那样,这回开了129元的药,看来下猛药了,腿还是痛啊,说我是上焦下寒.....
        开完药借问熬药的事情又去问了一回,“俺拔拔罐刮刮痧行不,都说俺经络不通.....”医生说“弄不好还不好呢,找准了还行”一头雾水....
        分析一下,医生也有面子,吃他的药不见好,想弄别的法,他不会附和的,反正昨天的推拿让我的睡眠超好,下午就去刮痧,拔罐。不难受为准,试试。
        我又说“晚上做操出汗是不是不好?”“那更完”....跟医生多说话耽误人家时间
        不过疏通经络是治标不治本,这应该是对的,缓解痛苦是对的,治病还靠药
        反正无大碍,节食也不会引起这些病,
        冬天,晚上,大运动量,出汗——————错误时间里的错误方式进行了运动
        以后改成散步,白天运动,晚间家务就好了


        6572楼2012-03-06 12:13
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          6582楼2012-03-06 15:55
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            赞!色彩的确很好啊,我们都要穿的有活力才好


            6583楼2012-03-06 15:56
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              来吧....


              6584楼2012-03-06 15:57
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                同意,节食,锻炼不会导致病,病是有前因的,我小时老闹扁桃体炎,后来一直伴随咽喉炎,月月吃药打针的,现在不太用嗓子,以为没事,结果还是有毛病,据一位大夫说,扁桃体炎会积累风湿因子的,我大概就是这个毛病引起的,不过现今消炎药多,不会变成风湿,从前的年代就会变成风湿性心脏病的....


                6591楼2012-03-06 19:12
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                  2026-08-29 17:12:39
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                  晚餐,酸菜汤,肉丝炒鸡蛋少量
                  不过下午吃了好多,上回看完中医也是吃了不少东东,香蕉、葡萄干等等等,虽不是节食惹得,还会精神补偿一下的,我呀,就是这样的,今年老公新工作很忙,打电话问回不,说封道了,都没有问我看医生的事就挂了,郁闷,知他忙,不过人若病了没有亲人嘘寒问暖的,心里也怪怪的.......
                  今天雨夹雪,下午没有出门火罐刮痧,怕受风,出门也是举步维艰,在家里用艾叶姜片煮水泡脚,自己做艾灸,无烟的也熏人,不能根治也缓解一下吧....


                  6592楼2012-03-06 19:23
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                    西服和包包可爱


                    6593楼2012-03-06 19:34
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                      偶瘦不上来不敢说那话,瘦得匀称也行 .


                      6595楼2012-03-06 20:09
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                        称了体重,这一段涨了3斤
                        服了中药,苦,喝
                        昨晚研究了三焦经,捶手臂,很舒服


                        6596楼2012-03-07 06:58
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                          很惭愧,这两天杂事还真很多....
                          一早服中药太苦,吃不下饭,十点多吃饭,不顾忌节食。一碗桂圆大枣粥,狮子头,茄条,馅饼,糖饼。外出吃的,陪公婆上医院看病,然后一起吃早或午饭,然后到我家里看一眼,住在这儿老人是第一次来呢,长期一人在家,有人来也比较开心.....
                          送走老人,然后逛了一下,买了小毯子,小枕头,觉着自己头痛是颈椎的原因吧,换枕头了
                          很着急减肥,肚子胖了,不过有毛病还是先养病为主吧


                          6613楼2012-03-08 14:31
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                            头痛,眼球都涨,腿凉、痛,
                            医生开药了,说是上焦热,下焦寒
                            昨天去拔罐刮痧了,辅助一下,晚间不做操了,上网也少了,十点半睡觉,养过来


                            6614楼2012-03-08 14:34
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                              2026-08-29 17:06:39
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                              看艾姐的三围真是艳羡啊,我的是胸110----腰89----臀108,腿围是秘密恕不奉告


                              6615楼2012-03-08 14:37
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