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回复:39岁了,不想留下遗憾,188斤已减9斤,3个月继续减30斤,寻同

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恭喜,我也考虑去按摩或理疗,这两天腰很不好哎


7769楼2012-05-15 11:07
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    完全一样的,腰腿痛,肩周痛,头也跟着痛,不见瘦还痛苦,一周一次游泳吧


    7770楼2012-05-15 11:09
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      呵呵呵呵......


      7786楼2012-05-16 10:50
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        今天上午逛早市昨天也是,好像爱怎么运动就怎么运动了,不过散步却是最舒缓,无伤害,也晒太阳,还不错.....


        7787楼2012-05-16 10:53
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          身体不佳,缓乏阶段,每晚都上课,疲劳
          早餐,一小碗粥,一个苏子叶,黄瓜拌花生
          上午,散步,一杯街边木瓜榨汁
          午餐,两块面包,一小碗肉汤加蘑菇
          下午,家务


          7789楼2012-05-16 15:53
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            每天都头痛,鼻窦炎犯了,烦恼中,谢谢歪歪关心


            7790楼2012-05-16 15:54
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              真惬意呀,加油练啊


              7794楼2012-05-16 21:12
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                不行,练车不可以随便加油的,嘿嘿


                7795楼2012-05-16 21:12
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                  是这样的,我就是觉着自己体格好,胡造的


                  7796楼2012-05-16 21:13
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                    嗯哪,今儿好些了,反正不爱做事,也强作了,恨自己的命好苦,什么都要干,身子不爱动了,心里琢磨啥都不停,望活兴叹的,才明白原来家里的活都是我干的,自找的,什么都自己扛,活该!这回规律是早市买菜,中间家务,搞伙食,下午四点去公园遛了一圈,看来好转了,然后回家很久还要出汗,说明散步时提高了代谢率......不敢量体重,看脸型好像瘦了,这个楼楼现在有点坐不住阵了


                    7797楼2012-05-16 21:23
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                      哈,人家是幸福的不知如何了,你是相反,我倒觉着你们都很幸福呢,别老自怜自艾的,那没有用的....


                      7798楼2012-05-16 21:30
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                        头痛中,晚间是米饭半碗,肉汤,西瓜少许....


                        7799楼2012-05-16 21:31
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                          学习了,看来各个年龄段的女子都有强者,或者说被做了强者,生活总有不顺意的时候,我做了一段强者,可是不能一直强的,身体呀,心绪呀有时有波动,亏得有个贴吧可以聊一聊.......其实你说的那位大姐我可以想见得到,生活迟早把身上的棱角磨平,不是主动修炼的,是无奈下的,不知不觉中修炼了..


                          7811楼2012-05-18 09:59
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                            期待照片中....


                            7812楼2012-05-18 10:18
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                              2026-08-27 02:08:02
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                              这个季节灰常愿意买东西,这两天竟然在早市上买了几件便宜衣衣,路边摊,也很开心....
                              在家庭的非常时期度过后,带着将病愈的身体挤挤热闹的集市,心里也是快活的,安宁的生活得之不易,所以已经连续三天背着双肩包一早购货了,今天买了现磨的香油和芝麻酱,鲜豆浆,甜饼,黄瓜一件睡衣,西瓜一块,荔枝一斤,还有一个物件,五元钱的双筒汤子套,
                              昨儿是一件粉红的夹克衫皮肤衣,天热时户外运动用的,蔬菜好多,挤满了冰箱,睡衣一件才二十五元,好舒适,不过我出门这回一级防护皮肤,口罩帽子手套,人家都以为我很老呢
                              前天是猪尾骨回来熬了汤,还有两棵苗,分别是黄瓜苗,辣椒苗,想像窗台上结了黄瓜挂在床边就会笑,还有小鱼,雌性怀着子,竟然在昨天就产下了小鱼,母鱼死掉了,心里真难过,每天都要怀着忐忑恐怖的心查看鱼缸里是否有小鱼死掉........
                              还有偷偷量了体重也没变化,昨儿下午竟然在公园里遛了两圈,汗啊,晚间还是吃饭了,要不会减,担心早起晕还是吃了吧
                              


                              7813楼2012-05-18 10:18
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