今日休息，早餐一碗白粥两个鸡蛋
有点小小的不舒服，大概是着凉了，昨儿太热，吃了西瓜.....

稍一控制体重，每次决心减重都要小感冒，真不容易......
但也要减啊，家里的情况好像刚刚恢复正常，要管教孩子，可以不必担心老公的身体了，看来也知道疼人了，我也要好好锻炼了.....

河北一高三班主任服毒自杀 遗书称工资月光活着太累http://news.ifeng.com/society/2/detail_2012_05/28/14846882_0.shtml
看到这样的报导我心里有想哭的感觉，为我的同行悲哀！
教师被许多老百姓看做另类，承受着多少身心压力！
想想我从前上班时的日子，带着孩子，工作压力生活的繁重压力，真不容易啊，休养虽然挣得少些，值了！

买了一款很好看的包包，还配了一部200元的赠话费手机，用来联系业务，不能总说累，这个年龄必须把有限的精力能量用在刀刃上，有时回家来不及打开电脑了，上贴吧少了许多，心还是在这儿的，不上就会觉着少了许多东西...
减肥的情况就是控制饮食，也有控制不住时候，尽量少吃，MC刚过，每一次都是身心的折磨，上街办事情都是步行，汗淋淋的，体重没有太大变化，目标是下170...这里的姐妹很努力，我也要加油，少吃多动........郑渊洁那么另类的小子都减了，凭啥不减呢
人真是很奇怪的动物，总会有许多想法，随着年龄见长，许多体验，见识多了，或者是智慧了，心理却越发喜欢这个世界，对人生的梦想更多，不知老之将至。不知道别人是不是这样的。
老公这一段养鱼很投入，调节身心很不错，今早兴致勃勃对我说，周末你俩都有课我换个鱼市
溜达溜达，我说好啊，你好好研究养鱼经，等到退休我俩开个养鱼店，每日就是看着鱼儿，数着小钱，想想都快活，呵呵....
姐妹们有所不知，老公前一段得了神经症，很折磨，香草...挺过来了

不能跟人家发火，家事要自己担当，还要反思自己错在哪里，一度对自己的生活发生怀疑.....我想最大的磨难就是自己折磨自己。那时候觉得自己没有明天，现在还好，有前进的方向了....


午餐：半碗面，一小盘牛肉，小凉菜
晚餐：半碗米饭，辣豆腐，油菜
穿了收腹衣，所以吃不下太多，中午办完事在外边吃的，像以前一碗面就可以了，这回改变打法，先吃牛肉，有营养，补补MC期间丢是的蛋白质，面条只吃了半小碗.....看牛肉的情形确实很撑人，来三碗水酒恐怕也会喊店家太少吧...
女儿说我的新衣让我看起来真像属于很好看的那类人呢，我不知如何安排表情了
闷了一口补血阿胶膏...
今晚碰巧没事，老公也有公事不回家，就这样静静的上网，做些家事，还可以在电话里向他抱怨，就是幸福了....所以平静就是幸福


看到大家都在坚定不移的减肥，我这大基数咋能快点下去呢，

昨天有一款长裙可以穿，没有买，减到170斤以下就去买最爱的长裙

午餐一小碗麦片牛奶加了木瓜
以为会吃很多，几口就饱了
饿了再吃

终于干完了手边的活，庆祝

终于干完了手边的活，庆祝

终于干完了手边的活，庆祝，有点饿了，三颗大红枣

外披是蓝色的很喜欢

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