回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同【减肥吧】

08月26日漏签0天

减肥吧关注：7,918,005贴子：94,090,501

首页上一页 228 229 230 231 232 233 234 下一页尾页
3678回复贴，共246页
，跳到页

<返回减肥吧

回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同

取消只看楼主收藏回复

上午餐，10点钟，牛肉面
下午，西瓜水果

7973楼2012-06-08 14:32

做操

7974楼2012-06-08 14:35

不感兴趣

开通SVIP免广告

做了一遍郑操1，大概是大约半个月的头痛终于好转了，竟然可以运动了，腰还是不太好，膝盖也不行，还是坚持做了下来，汗很多。
下决心运动到底，盛夏时节就可以穿热裤了......
尽量每天一遍郑操。
工作很多要做，锻炼是首位，否则就没有能力工作了

7975楼2012-06-08 16:14

收起回复

今天没有做什么工作，气倒是惹了许多
痛定思痛，痛定思痛

7978楼2012-06-10 21:00

早餐，小米粥，蛋，锅贴
午餐，火锅，牛肉，虾滑，蔬菜
晚餐，半片披萨

7979楼2012-06-10 21:01

昨晚觉前仰卧半起50个

7980楼2012-06-10 21:03

上午散步一小时

7981楼2012-06-10 21:03

早：早晨5:20到公园散步一小时

7982楼2012-06-11 06:51

不感兴趣

开通SVIP免广告

早，粥一根油条
午香蕉，小烤肠
累，樱桃，面条

7983楼2012-06-11 23:25

看来贴吧已经没人来了
三日内无人来，楼主就退休了，因为时间太紧不能老上来

7984楼2012-06-11 23:28

收起回复

7985楼2012-06-11 23:29

早餐，一个粽子，一片芒果，鸡蛋炒黄瓜

7986楼2012-06-12 07:22

7987楼2012-06-12 07:24

7988楼2012-06-12 07:26

不感兴趣

开通SVIP免广告

7989楼2012-06-12 07:28

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 230 231 232 下一页尾页
3678回复贴，共246页
，跳到页

<返回减肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

回复：39岁了，不想留下遗憾，188斤已减9斤，3个月继续减30斤，寻同

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端