骆驼.狮子.婴儿

激励一下

今天好不舒服，没有上班

今晚做操了，不过孩子晚间十点回来吃东西，我也跟着吃了一点

我这回慢慢控制，昨晚轻微运动了，今天好酸啊，

每天忙碌着过得很快，MC了，还闹嗓子了，喝汤嗓子眼烫了一大泡，也许是吃的硬东西刮破了，总之，有两天只好喝蜂蜜水，吃香蕉维持不饿，打点滴也不好，改成吃牛黄甲硝唑了，结果又是个啦啦啦。看来其实减肥很简单.....不过要遭些罪罢了

体重停滞期，555555
准备手机屏幕上换成减肥屏保，励志！！！

今天偷闲一天，MC了，好想减肥，忙碌的时候，真的是不能减，希望放寒假能静下心来减减。

看到自己的大脸，悲从中来，再也不能这样下去了！
奔波为了什么?为了幸福吧。。。就因为忙而胖，因为胖而没了幸福感，矛盾！
减肥迫在眉睫！

粘过来的，

今天刚刚起床，有绝食一天的冲动，不过还是吃了一块炸羊排.........
这一段的饮食就是胡吃海塞，净在外边吃，长肉太正常了，还不采购蔬果，得啥吃啥，吃到饱算，悲呀！
每天坐车或开车神经紊乱啊，睡眠不好啊，就吃吧吃吧，吃罢就肥啊！！冬天过的暗无天日，脂肪就囤积了，冬眠啊..........
放假不通勤了，我可要好好调整了奥！！