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回复:今天正式开始跳绳

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14日跳6500,41分钟.


2536楼2012-12-14 15:06
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    周末跳5000个,保持运动的习惯,事情太多又影响了几天.


    2538楼2012-12-21 16:35
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      2026-10-01 00:04:07
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      2013 第一跳,7000,45分钟.


      2542楼2013-01-03 13:46
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        7000,42min


        2543楼2013-01-04 15:49
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          双休日爬山一次,四个多小时.今天跳绳一气6000,35分钟.


          2547楼2013-01-07 16:08
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            1月8日跳6000,动力有点不足了.


            2548楼2013-01-08 16:00
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              今天本想恢复到7千的,中午吃太多了,跳起来很不舒服,依然6千,时间超长.


              2549楼2013-01-09 15:49
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                今天恢复到7000,43分钟,绊绳次数多了点.


                2550楼2013-01-10 15:53
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                  2026-09-30 23:58:07
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                  今天跳7千,43分钟完成。


                  来自手机贴吧2552楼2013-01-11 21:53
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                    发错地方了,昨天休息今天爬山。


                    来自手机贴吧2553楼2013-01-13 14:30
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                      今天跳6000,两组完成,用时35分钟,两组有5分钟的差距.


                      2554楼2013-01-14 15:27
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                        今天5千,坏了很多次。任务没完成


                        来自手机贴吧2555楼2013-01-15 15:56
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                          昨天有事情耽误了,今天跳7000,43分钟


                          2556楼2013-01-17 16:33
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                            又是周末了,跳7000,45分钟,没有音乐节奏控制不好.


                            2557楼2013-01-18 14:23
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                              2026-09-30 23:52:07
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                              昨晚参加了群里的年终聚会,酒喝的有点多,坚持着洗了澡睡觉。自己表扬自己一下。


                              来自手机贴吧2559楼2013-01-19 22:55
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