没有，除非姿势过于离谱了

你觉得你骑的很多吗，这点运动量有啥危害

跟没骑一样

隔着养生呢，我每天跑上下班骑20公里都感觉和没骑一样

唯一的伤害就是还有来感觉就结束了。

每天才25km怎么会有伤害？

这种量真不算大，才一个月750公里

这个距离乘以5再来说伤害

只有好处

25公里不超30分钟你开玩笑呐？

这点儿强度对身体的伤害？
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那可能走路也有伤害？这样的话更别说跑步了。难道要用轮椅才没有伤害？
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嗯，兄弟，这么说话可能有点儿难听，但意思就是这么个意思。。我那老父亲，七十多岁的人了，饭后还要出去走路一大圈呢。
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生命在于运动，你这点儿远动强度，跟我老父亲七十多岁人的也多不了多少

每天只有这些运动量的话可能会导致体能下降，如果吃的多的话还会变胖。

每天这点运动量，容易饿，吃的多变胖了，对身体确实有伤害

前列腺，脊椎，膝盖