积善之家必有余庆，加油。

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感谢分享，楼主加油，保持警惕！戒掉邪淫！

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第五个方法是布施，布施的对象可以多种多样，可以统称为上供下施。上供就是供养佛菩萨、父母、老师、老人、僧众等德高望重的人，用真诚心、不求回报的心供养有很大的福德，务必要礼貌和诚恳、有耐心。布施就是布施给普通人或者动物钱财、食物、药物、知识等等，比如我们捐钱给乞丐、贫穷困苦的人、别人生病时给与照顾和方便，捐钱修路、修桥，或者给动物布施食物，比如我们可以买一些馒头或者小米，施食给蚂蚁，施食鱼粮给鱼类，喂食鸟雀等等，培养正气，正气足了脑袋里的淫念自然就少了，也可以为自己积攒下很好的福报。

加油坚持不懈

第六个就是捡垃圾，这个方法非常殊胜，引用一篇善文里面的内容。
【捡垃圾这件公益活动有多殊胜】
1.看到大地神女和地球护卫很欢喜，大地神女，诸天神视行者为自己孩子，为他开心骄傲，守护在行者身边，疗愈行者身体，让他开心自在，饮食不缺。
2.天官在行者身边做记录，记功，看到你捡地上垃圾，比如纸巾，烟头或塑料袋，就记录一次，消一次小灾，增财3两。天官赞叹：后生可畏，有出息，是大丈夫之行。
3.捡垃圾，鬼神尊重，啖精气鬼远离，邪念减少，因为你净化大地地球，反作用力，你也在净化自己。啖精气鬼佩服你，不怕脏，不怕累，暂时不吸你精气。
4.身边护法神因为你捡垃圾，爱护环境，变强，身强体壮，威德势力增长，护法受益，啖精气鬼被护法驱赶。
5.黑呼呼业障粘液从身体排出，有师兄被加持能看到，上面有字，写着抑郁，贪念，好色，求子，怨恨，嫉妒，吃杀众生，这些业障从肝脾心脏排出，同时肝脾心脏排毒能力增强。
6.长期做，皮肤由黑，粗糙，干裂，转白色有光泽，细嫩，这个人很难抑郁，因为发心捡垃圾，服务的不仅仅是整个城市，国家，更是整个星球，乃至整个宇宙，心量不断放大。每天有万亿生灵到地球游玩，赞叹你捡垃圾了不起。
7.清理垃圾是服务社会，日常生活中会有贵人善人帮助这个人清理成长中的障碍，根据量子纠缠，这是相应的。
8.这么做的人，脑子里杂念会减少很多，心变得清净，凝定，不容易被外邪所干扰。
9.捡一根烟头，可以消除三十大劫所造作的邪淫重罪，捡的多了，看到行者身体周围会有一个白色保护罩，保护行者梦中不干邪邪事。
在寺院捡烟头，和在大地捡烟头，从不同分别心角度是一样的。
在寺院捡有维护圣地，庄严道场的功德。
行者捡烟头时，好多淫虫，欲望之虫，从身体爬出，长久做，习气毛病弱化，会觉得手淫，游戏不好玩，熬夜，改变过来，慢慢行者生活作息正常，身体也日益健康，脸上也有红光了。
10.会得到诸佛菩萨天地的加持，会变得聪明，脑子灵活，反应快，记忆力强，写作能力也变好。
11.领着子女在休息日去捡垃圾，还可以修忍辱。有的会嫌弃你捡垃圾，眼神不太友好，瞧不起你，这个时候就修忍辱，能得大势力，大威德，大财富。

第七个就是饮食，生活当中一定不要吃葱和蒜、韭菜、洋葱这些辛菜，因为这五种植物，具有荤臭和辛辣两种气味。吃了熟食五辛蔬菜，会动肝火，很容易生起淫欲心；生吃五辛会动肝气，生起嗔恚心，会轻易发怒，发脾气，人一旦有了欲念和嗔恨，就很难保持一颗清净心了，这都不利于修行。另外，生吃大葱、蒜，吃韭菜，都会引起口臭，就是对平常人来说，也难闻的受不了，一定会避而远之的。如果你再去礼拜佛菩萨，那绝对是有失恭敬的。肉也要尽量能少吃就少吃，水果也建议少吃一些，我学了一段时间的中医和养生知识，都是建议少吃水果和冷水冷饮，因为大部分水果性质都是寒凉的，人吃进去以后需要用很多的精气去炼化它，现在社会上很多女孩子为了减肥只吃水果不吃主食，结果身体越来越寒凉，冬天非常的怕冷，这块大家尽量注意一下。可以多吃五谷杂粮，对于养生效果非常好，一般医院里面，有病人生了一场大病或者骨折，医生都会建议饮食多吃粥和五谷类的东西，因为这些种子类的食物里面带有很大的能量，我自己经常煮八宝粥做早餐，吃了以后感觉精神非常好，大家也可以试试。

第八个方法，行持五戒十善，把这一点做好了，有非常大的功德，想要富贵是顺其自然的，那么什么是五戒十善呢。
一、五戒：
五戒是针对在家信徒（也为出家众基础戒）设立的核心戒律，旨在通过约束行为防止造恶，为修善和修行打下基础，具体包括：
1. 不杀生：禁止杀害一切有生命的众生（如人、动物等），核心是培养“慈悲心”，尊重生命、不伤害他人或众生。
2. 不偷盗：禁止未经他人允许，以不正当手段获取他人财物（如偷窃、抢劫、欺诈等），核心是守护“诚信”，不侵犯他人财产权。
3. 不邪淫：禁止不符合伦理的性行为（如婚外情、婚外性行为、乱伦、手淫、意淫等，对出家众则要求“不淫”），核心是维护“家庭伦理”与“身心清净”。
4. 不妄语：禁止说虚假、欺骗的话（如说谎、造谣、误导他人等），核心是保持“言语真实”，不通过谎言伤害他人或破坏信任。
5. 不饮酒：禁止饮用会让人神志不清、失去理智的酒类（及类似麻醉品），核心是防止因醉酒引发失控，进而触犯其他四戒（如酒后杀生、妄语等），守护“清明的心智”。
二、十善业：身、口、意的全面行善规范
十善业是在五戒基础上，从“身体行为（身业）”“言语表达（口业）”“思想意识（意业）”三个维度，明确“应积极践行的善举”，具体分为“身三善”“口四善”“意三善”：
1. 身三善（身体层面的善举）
• 不杀生（对应五戒“不杀生”，进一步强调主动爱护生命，如救助动物、关爱他人）；
• 不偷盗（对应五戒“不偷盗”，延伸为主动帮助他人守护财产，不贪图非分之物）；
• 不邪淫（对应五戒“不邪淫”，拓展为尊重他人、维护伦理，保持身心端正）。
2. 口四善（言语层面的善举）
• 不妄语（对应五戒“不妄语”，进一步要求言语真实，不欺骗、不误导）；
• 不两舌（不搬弄是非、挑拨他人关系，不制造矛盾）；
• 不恶口（不使用粗鄙、辱骂、刻薄的语言，不对他人恶言相向）；
• 不绮语（不发表无意义、轻浮、淫秽或误导他人的言论，言语需有益、庄重）。
3. 意三善（思想意识层面的善举）
• 不贪欲（不过度贪图他人财物、地位、名利等，对物质和欲望保持适度，不产生贪婪心）；
• 不嗔恚（不轻易发怒、怨恨他人，面对矛盾或伤害时，不生报复心，培养宽容与平和）；
• 不邪见（不持有错误的认知，如否认因果、善恶、伦理等，树立正确的价值观，相信善有善报、恶有恶报）。

为什么要遵守五戒十善？
1，不杀生：可以培养慈悲心，保护一切有情众生的生命权利，避免造下杀业的恶果，如堕入恶趣或生人中寿命短促。相反，放生可以增加自己的寿命和福德?。
2，不偷盗：可以培养正直心，尊重他人的财物权利，避免造下盗业的恶果，如堕入恶趣或生人中贫乏困苦?。相反，布施可以增加自己的财富和功德。
3，不邪淫：可以培养清净心，节制自己的欲望，避免造下淫业的恶果，如堕入恶趣或生人中妻妾不贞。相反，净行可以增加自己的威仪和美德。
4，不妄语：可以培养诚实心，说出真实的话语，避免造下妄语业的恶果，如堕入恶趣或生人中口气臭恶。相反，实语可以增加自己的信誉和智慧。
5，不两舌：可以培养和合心，说出团结的话语，避免造下两舌业的恶果，如堕入恶趣或生人中亲友离散。相反，和合语可以增加自己的友爱和人缘。
6，不恶口：可以培养柔和心，说出美好的话语，避免造下恶口业的恶果，如堕入恶趣或生人中疾病缠身。相反，爱语可以增加自己的健康和快乐。
7，不绮语：可以培养质直心，说出有益的话语，避免造下绮语业的恶果，如堕入恶趣或生人中名誉败坏。相反，质直语可以增加自己的威信和德行。
8，不贪欲：可以培养无欲心，满足自己的现状，避免造下贪业的恶果，如堕入恶趣或生人中饥寒交迫。相反，无贪可以增加自己的自在和安心。
9，不瞋恚：可以培养忍辱心，宽容他人的过失，避免造下瞋业的恶果，如堕入恶趣或生人中刀兵相见。相反，慈忍可以增加自己的平和和祥和。
10，不邪见：可以培养智慧心，认识事物的真相，避免造下邪见业的恶果，如堕入恶趣或生人中愚痴无明。相反，正见可以增加自己的明了和觉悟。

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