回复：身高170体重50体脂率18左右请问有什么练马甲线的方法推荐【健身吧】_百度贴吧

04月18日漏签0天

健身吧关注：3,504,503贴子：28,237,468

首页上一页 1 2
29回复贴，共2页
，跳到页

<返回健身吧

回复：身高170体重50体脂率18左右请问有什么练马甲线的方法推荐

只看楼主收藏回复

个人觉得悬垂举腿是练腹最好的动作，这是我从只做卷腹到用悬垂举腿练腹大概三个月

IP属地:河南

来自iPhone客户端20楼2026-02-05 16:39

跟蛋白粉关系不大，练少了，练的就是个热身

IP属地:河南

来自Android客户端21楼2026-02-07 23:11

不感兴趣

开通SVIP免广告

女的体脂18已经很好了

IP属地:江西

来自Android客户端22楼2026-03-27 14:14

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1 2
29回复贴，共2页
，跳到页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴